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春菜煲
春菜煲
句号哥哥
收录时间:2021-11-21 20:45:22 热度:5354℃
1张图片
“
春菜含有大量的植物纤维、维生素、矿物质和钠,能帮助身体促消化、通便利尿、防癌抗癌,是养生的好食材。
”
食材明细
主料
春菜
1斤
猪筒骨
半边
虾干
8个
辅料
姜片
5片
盐
少许
食用油
少许
美食特点
其他
口味
煲
工艺
一小时
耗时
简单
难度
春菜煲的做法步骤
1
春菜,清洗
2
浸泡二十分钟
3
清洗猪筒骨
4
切姜片
5
猪筒骨和姜片一起放入砂锅,加入清水
6
大火烧开
7
清洗虾干
8
烧开加入虾干,转小火煲30分钟
9
30分钟后加入春菜,并在春菜上面洒上一点食用油。再煲20分钟
10
途中搅拌一下
11
成品
本次制作《春菜煲》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
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