想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
红豆杂粮粥
红豆杂粮粥
敏zhu
收录时间:2021-11-21 15:30:36 热度:1831℃
1张图片
“
养颜美容的好粥,杂粮配在一起营养丰富
”
食材明细
主料
红豆
适量
薏米
适量
黑米
适量
小米
适量
玉米粒
适量
糯米
适量
辅料
莲子
少许
美食特点
原味
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
红豆杂粮粥的做法步骤
1
把杂粮和莲子提前浸泡上,泡一夜
2
泡好的杂粮和莲子洗净,放入电压力锅,倒入适量水,上汽后压半个小时到四十分钟左右
3
吃时如果你喜欢甜味可以放入适量冰糖调味
4
夏天一碗杂粮粥,就小菜,滋味别提多好了
制作小窍门
暖心提示:杂粮可以根据自己喜好自己搭配,几种搭配在一起大约一个饭碗量就差不多了,足够一家三口或五口人吃了
充分加入清水再炖,因为有豆类和糯米的原因,比较粘稠,一定要多放一点水防止粥太稠了。
本次制作《红豆杂粮粥》所使用的厨具:电压力锅
菜谱标签:
粥
家常菜
老人
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
腐乳香菇烧鸡肉
健康无油酸奶吐司
萝卜香菇馅饼
红薯饼
肉片炒苦瓜
火腿炒黑豆芽
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
推荐菜谱
菜
主食
教师节
下奶
母亲节
明目
消暑解渴
解酒
腊八粥
宴客菜
苏菜
意面
饺子
创意菜
派塔
清明
豫菜
增强记忆力