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收录时间:2021-11-21 12:33:35      热度:3447℃
香椿蒸蛋的做法

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香椿,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的树生蔬菜。早春的香椿头无丝,有浓郁的香味,尤其以山村农家小院中的那种野生头茬香椿芽为最佳。 香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。现代医学及临床经验也表明,香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用;用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷,对治疮痛肿毒有较好疗效;民间用香椿煮水服用,治疗高烧头晕等

食材明细

主料
辅料
  • 火腿肠 一根
  • 一小半勺
  • 鸡蛋 2个

美食特点

香椿蒸蛋的做法步骤

  • 香椿蒸蛋的做法步骤:1
    1
    香椿我们这儿叫春芽儿、3元一两、今天上街买了一小把、
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:2
    2
    看吧、好新鲜的
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:3
    3
    把香椿洗净切细、火腿肠切成小粒、用了半根
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:4
    4
    蛋黄、蛋清分离、装蛋清的碗找一个平底的、蒸熟后好切块、蛋黄中加入一小汤匙清水调匀、别加多啦、多了就只能用勺子舀着吃、????
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:5
    5
    分别加入适量盐调匀
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:6
    6
    蛋清碗中均匀撒上香椿、火腿肠末、凉水上锅大火蒸 
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:7
    7
    蒸至蛋白凝固
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:8
    8
    到入蛋黄在蒸至凝固、大概2分钟左右
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:9
    9
    香香滴香椿蒸蛋就蒸好啦、土鸡蛋蒸的、颜色好漂亮的、可以在上面到点香油!
  • 香椿蒸蛋的做法步骤:10
    10
    香香滴、切成块可以拿着吃、咬一口、满口蛋香和香椿的味道、非常棒!试试哦!
本次制作《香椿蒸蛋》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 羹类   家常菜   春季食谱  

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