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收录时间:2022-11-11 16:44:08      热度:4536℃
木瓜红枣炖奶的做法

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木瓜红枣炖奶是一道养颜美容甜品,木瓜营养丰富,具有美容、补水,红润等功效,红枣补血滋润,牛奶补钙健体。木瓜红枣炖奶,冬季美颜必备。

食材明细

主料
辅料

美食特点

木瓜红枣炖奶的做法步骤

  • 木瓜红枣炖奶的做法步骤:1
    1
    准备食材:木瓜、牛奶、红枣、冰糖
  • 木瓜红枣炖奶的做法步骤:2
    2
    木瓜去皮、去籽、切块;
  • 木瓜红枣炖奶的做法步骤:3
    3
    冰糖加适量的清水,煮溶冰糖;
  • 木瓜红枣炖奶的做法步骤:4
    4
    红枣洗净,放入炖盅中,接着放木瓜、冰糖水、牛奶;
  • 木瓜红枣炖奶的做法步骤:5
    5
    锅中放适量的清水,把炖盅放入蒸架上隔水炖;
  • 木瓜红枣炖奶的做法步骤:6
    6
    小火慢慢炖40分钟即可。PS:不能大火,容易把牛奶炖老。

制作小窍门

1.木瓜挑选不要太熟的,半青半黄即可;
2.炖的时候,火一定小,否则牛奶容易老;
3.不加糖可以省略步骤3。
本次制作《木瓜红枣炖奶》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 羹类   汤羹   儿童   春季食谱   秋季食谱   宴客菜   午餐  

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