“ 小杂鱼，煎到酥，连鱼骨头都可以一起吃了，补钙的好东西哦……
鱼的营养价值，常食可延年益寿。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一，鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等，适合病人、中、老年入和儿童食用。 ”

主料

• 小杂鱼 500克

辅料

• 盐 2克
• 椒盐 1勺
• 茶油 2勺
• 生姜 1块