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曾经流行于闽南的宴席菜,非常鲜美特推荐。干贝富含多种营养成分 干贝具有滋阴补肾、治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效 ”
食材明细
美食特点
七彩鲜汤的做法步骤
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水开 下材料煮 捞去泡沫下味精盐【盐要下少点,干贝本身自带稍微的咸味】
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成品了,非常棒清淡鲜美 也健康。不用一滴油养生的好汤
制作小窍门
以上是一家人的量,如做请自己调整
此汤非常好吃是个人比较喜欢的一个菜希望大家喜欢
本次制作《七彩鲜汤》所使用的厨具:煮锅