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2021-11-23 10:11:27
12杯糯米。21杯紫米。3淘洗干净加4杯水。4煮饭键煮熟。5糯米比较磁，所以水量比平时煮饭的水量稍微少一点，煮出来的糯米饭才颗粒分明，软韧。6如果光当主食可以加点黑豆一起煮，那样口感更香韧。。小窍门喜欢吃甜的可以煮好后加点白糖拌匀食用，喜欢吃咸的话紫米饭时可以加一匙猪油，适量食盐拌匀再煮饭。
2021-11-23 10:11:27
1糯米2杯。2紫米1杯。3加比平时煮饭的水稍微少一点。4我的电饭煲是有煮糯米饭功能的，所以直接按糯米饭键煮熟即可。5煮好的紫米饭香糯软韧。6寿司席上铺一层保鲜膜。7将紫米饭铺在保鲜膜上压平，加色拉酱。8将色拉酱抹匀，再铺上一层肉松。9将黄瓜和大根切成跟米饭一样长度，香肠放米饭下方。10将米饭卷起寿司
2021-11-23 10:12:03
1芹菜洗净切段，朝天椒切碎。2河虾洗净沥干水份。3热锅倒入河虾干煸一会，煸至水干河虾变色。4加食用油将河虾爆至表皮焦脆。5加少许食盐。6加朝天椒继续爆炒。7调入少许生抽。8加芹菜喷少许清水。9炒至芹菜断生。10出锅装盘。
2021-11-23 10:15:29
1大米淘洗干净。2紫薯红薯洗净削皮切成粒。3加适量清水小火煮半小时左右。4待大米煮涨开后放入紫薯红薯。5继续煮半小时。6熬成稠粥。7软软糯糯的紫薯红薯粥就做好了。养胃减脂。
2021-11-23 10:15:55
1兰花干切成小段。2芹菜洗净切段。3兰花干放锅中加水加生抽和食盐煮五分钟左右。4加入十三香粉。5一小匙干辣粉。6继续煮几分钟，煮至兰花干软嫩。7放入芹菜段。8烧至芹菜断生调味，最后淋上一圈芝麻香油。9装盘即可。
2023-11-28 03:04:46
1西兰花摘成小朵，用盐水浸泡十分钟。2胡萝卜切菱形。3牛排切成粒。4蒜头剁成蒜泥。5锅中烧开水，加少许食用油和食盐放西兰花焯水。6捞出摆盘。7胡萝卜放油锅中爆炒至断生乘出备用。8重新至锅热油下入蒜头爆炒出香味。9加少许清水，生抽，蚝油和淀粉勾芡。10将芡汁浇到西兰花上。11热锅热油下入牛肉粒，爆炒。
2024-03-09 04:25:59
1西葫芦，西红柿切片。2鸡蛋打散打匀。3热锅烧热油倒入蛋液炒至鸡蛋凝固乘出备用。4重新加少许食用油下西红柿，加少许食盐翻炒至软。5将西葫芦倒入锅中与西红柿混合炒匀。6加少许清水煮几分钟，倒入炒好的鸡蛋混合炒匀。7乘出装盘即可。
2021-11-23 10:19:09
1猪脆骨用热水冲洗干净。2切成块。3杏鲍菇切成厚片。4先将猪脆骨焯水，然后洗掉浮沫再次加适量清水煮半小时左右。5另取一炒锅烧热油，下杏鲍菇翻炒至软。6加老抽翻炒至上色。7倒入煮了半小时左右的猪脆骨，加生抽和老抽继续焖烧一刻钟左右。8调味，如果味道淡了就加少许食盐翻炒均匀。9收汁出锅即可。小窍门脆骨先
2021-11-23 10:19:15
1青椒洗净切丝。2西芹洗净撕掉筋膜。3切成片。4鱿鱼的清洗方法之前菜谱里面有，请看下面的链接。5处理干净后将鱿鱼斜切成花刀。6将鱿鱼放沸水中焯水30秒。7炒好水的鱿鱼就变成鱿鱼花卷了，捞出沥干水份。8至锅热油。9下红椒加少许食盐煸炒片刻。10倒入西芹炒至断生后乘出备用。11重新起锅热油下入姜丝。12
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