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2024-02-15 07:58:10
1昆布，香菇洗净，浸发。2苹果洗净切厚片，白萝卜削皮切成一公分的厚度。3将昆布，白萝卜和苹果放汤锅中加一锅清水煮开后转小火慢煮两小时。4加一匙生抽，适量食盐调味，投入木鱼花关火焖至温凉。5捞出食材，只留高汤。6将高汤重新烧开，放入昆布，白萝卜，鱼丸，肉丸等食材再次煮沸，煮到丸子膨胀起来即可。7最好是
2021-11-23 03:02:49
1丝瓜削皮洗净。2切成稍微厚点的片。3全部切好备用。4鲜红辣椒切碎，起锅热油放入辣椒，加少许食盐煸炒片刻。5倒入切好的丝瓜，不断翻炒。6炒至丝瓜变软，放入干豆豉继续翻炒。7加适量食盐翻炒均匀，焖烧至丝瓜软烂出汁水。8不加一点水炒出来的丝瓜出汁多，软软滑滑，原汁原味的鲜甜。9不吃辣的也可以不放辣椒。小
2021-11-23 03:02:51
1紫甘蓝洗净沥干水份。2切成细丝，越细越好。3过洗掉颜色，放少许食盐浸泡十分钟。4捞出沥干水份，加少许食盐和白醋腌制十分钟左右。5加芝麻色拉酱。6加香甜色拉酱。7拌匀即可，放冰箱冷藏口感更佳。小窍门紫甘蓝用白醋腌制一下颜色更亮更红，而且更爽口。
2024-02-07 17:21:10
1荞麦馒头平均切成三片，苹果洗净切薄片。2底层铺番茄酱放一片苹果一片火腿肠。3上层挤一层色拉，放一片火腿肠，一片西红柿。4切对半后的样子。
2021-11-23 03:03:32
1秋葵洗净。2烧开水，加少许食盐和几滴食用油，放入秋葵焯一分钟。3捞出投凉。4沥干水份。5秋葵切对开，挖出籽。6腿肉剁成糜。7准备好葱段和姜片。8加30ML清水，用料理机打成葱姜水。9肉糜里面加一颗鸡蛋，一匙食用油，一小勺生抽，一小勺食盐，少许鸡精，分次加入葱姜水搅打至上劲。10一定要分次加入，不要
2021-11-23 03:03:35
1扁豆洗净沥干水份。2排排队。3切成细丝。4越细越好。5辣椒切碎，蒜头切片。6热锅热油。7下入辣椒和蒜片，加盐翻炒片刻。8倒入扁豆丝翻炒至断生，加适量食盐炒匀。9加一勺陈醋翻炒均匀。10调入鸡精翻炒均匀即可。11开胃下饭，增加食欲。
2021-11-23 03:03:35
1虾仁从背部对半切但不要切断，剔除虾线清洗干净。加少许食盐，淀粉，黑胡椒粉抓匀腌制十分钟左右。2鸡蛋打散备用。3香葱洗净切葱花。4热锅热油下入虾仁溜片刻。5炒至水干乘出。6打散的鸡蛋中放入香葱，加少许食盐再次打匀。7倒入炒好的虾仁拌匀。8起锅热油，倒入蛋液，待蛋液凝固翻面。9出锅装盘即可。
2021-11-23 03:08:03
1昆布洗净浸泡半小时以上。2白萝卜削皮切厚片，苹果切大块。3将昆布，白萝卜和苹果放汤锅中加清水。4大火烧开后转小火慢炖两小时。5撒入木鱼花关火焖至温热。6将白萝卜捞出，起锅热油，放入炖烂的白萝卜中火煎，加一匙生抽少许食盐调味。7放少许昆布高汤，收汁出锅。8撒上葱花即可享用。
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