尖尖_实验室的菜谱

共205个菜谱

香菜蚕豆瓣

2021-11-22 02:18:47

蚕豆可是个好东西：他富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含量较高。

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五花蒜苔土豆片

2021-11-22 02:18:47

美食不重样，相信这道菜大家一定没吃过。平时五花肉多数都是炖着吃，你有没有想到经过慢火煸炒的五花肉炒菜真的非常香

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鸭蛋双米饭团

2021-11-22 02:18:48

简单快手的早餐才是王道~还可以带出去吃，超级方便好吃。

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蜜汁叉烧豆腐角

2022-06-05 04:06:30

叉烧酱一般都用来烧肉，用它来烧豆腐，味道也非常不错。炸过的豆腐吃起来外脆里嫩，经过酱汁的浸染，咸甜适口，非常鲜美。

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榛蘑炖鸡腿

2024-04-12 08:42:10

榛蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富

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双鲜藕片

2022-11-16 02:24:13

莲藕和海鲜的完美搭配，莲藕清脆、大虾花蛤鲜美。

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紫甘蓝炒二米饭

2021-11-22 02:23:32

二米饭不明思议就是小米加大米混合煮成的，小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素，非常有营养。

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裙边滑蛋

2021-11-22 02:23:38

扇贝裙边看似不起眼，其实很有营养，味道也非常不错。

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紫甘蓝雪梨汁

2021-11-22 02:25:14

天然的果蔬汁富含多种维生素，可以增强人体免疫力，维持人体酸碱平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动，辅助肝脏排毒解毒的作用，对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。

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金沙双菇炒饭

2021-11-22 02:25:16

自带鸡精味道的炒饭，两种菌菇超级鲜美，配上咸鸭蛋，好吃快手。白玉菇，菇体洁白如玉，晶莹剔透；质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍，是食用菌中的“金枝玉叶”。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。

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