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尖尖_实验室
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尖尖_实验室的菜谱

共205个菜谱
  • 酸汤藕带焖鸡翅

    2022-08-27 12:52:54

    买了几包泡椒藕带,藕带是酸辣的,加入黄灯笼辣酱味道更是加倍爽辣~配上多汁鲜嫩的鸡翅。春末夏初,人时而会没有胃口,那你一定要试试,保准胃口大增!

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  • 红极参炒茼蒿

    2023-12-30 15:52:24

    红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参,参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高,脂肪量少,含有丰富的海参皂甙,肉质呈金黄色,体大肉厚,为天然补钙食品。

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  • 咖喱年糕

    2024-01-05 00:15:00

    咖喱鸡肉饭好吃,咖喱炖年糕更好吃~

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  • 花胶牛奶冻

    2024-02-15 16:39:04

    “花胶”即鱼肚,鱼肚是指从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成,以富有胶质而著名,所以其别名为花胶。花胶本身含有丰富的蛋白质、胶质,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋阴养颜,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后风痉。同时花胶亦有强壮机能的作用,对腰膝酸软,身体虚弱者可以经常食用。

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  • 腊肉烧香芋

    2024-02-02 17:26:30

    芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方,中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,

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  • 茼蒿鸡肉藜麦饭

    2021-11-22 02:16:54

    藜麦有着一股淡淡坚果清香,它很百搭,亦可以做沙拉,也可以饱饭,今天这款菜系,营养搭配很合理,适宜减肥者代餐食用

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  • 蒜苔炒猪心

    2023-01-08 04:16:14

    猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;但猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

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  • 韩式烩扇贝

    2021-11-22 02:16:58

    扇贝大家总想到做汤或者蒸着吃,用韩国辣酱烹饪超级好吃,既下酒也下饭~

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  • 上汤花蛤娃娃菜

    2021-11-22 02:17:00

    鲜美可口的上汤花蛤娃娃菜,可以当作汤喝,也可以当菜吃,便宜又美味

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  • 豹纹双米饭团

    2021-11-22 02:18:47

    单纯的吃白米饭太没有营养了,可是有的时候如果加入其他杂粮,小孩子都会不爱吃,换个方式捏成这样饭团,宝宝一定轻松下肚!

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