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2021-11-20 18:28:36
1所有材料。苹果只用了一个2坐锅烧水，水开把杏仁煮两分钟捞出，煮了是好去上，杏皮煮出来汤会有点黑，我怕杏皮影响汤的美观。3在鱼身上抹点酒。4坐锅烧水，把猪骨放进锅里煮出血水捞出。5另起锅烧水，把猪骨，苹果块放进去，大火煮开。我怕排骨不熟，还是多煮了一会儿。6另外一个锅，把金鳟鱼下锅两面煎制下7煎好的
2021-11-20 18:28:39
1将金鳟鱼收拾干净2在两面划上几道，均匀地在表面和里面抹上适量酒和盐3盘里铺上姜丝4把鱼放姜丝上，再洒一层姜丝和葱丝5坐锅烧水，水开后把鱼盘放笼屉上大火蒸六分钟。然后虚蒸五分钟左右，蒸好后，把姜丝葱丝去掉，放一层红椒丝，洒上葱花6起锅烧油，油里放点花椒炸香7去掉花椒粒，把油淋在蒸好的鱼上即可
2021-11-20 18:30:35
1肺鱼鱼块买回来，洗净，切段。表面用盐略为腌制片刻，然后洗净滤干。2煎锅里放入一小块奶油待溶化7分热，倒入大部分葱花煎香，然后放入鱼慢煎3倒入少许生抽，然后小心把鱼块翻面继续煎，再加入生抽调味两面都煎熟差不多就可以出锅了，洒上葱花淋点柠檬汁
2021-11-20 18:30:41
1海蓬子洗净入清水浸泡4小时，取出后取50克切长2厘米的段；碗内放面粉、糯米粉、鸡蛋液、海蓬子段、凉水80克调成面糊，加盐8克、味精8克、葱花、胡椒粉调味。2平底锅内加色拉油20克，烧至六成热时倒入调好的面糊小火煎2分钟至一面成饼状，将饼翻过来小火再煎2分钟取出备用。3锅内放色拉油20克，烧至七成热
2021-11-20 18:30:43
1海蓬子洗净，入沸水中大火汆1分钟，取出用凉水冲凉，入清水中浸泡6小时后取出；2芥兰洗净削去老皮，片厚0.2厘米的片；3金针菇洗净入沸水中大火汆3分钟，取出用清水过凉；肥牛片加盐5克、湿淀粉15克。4用肥牛片分别包裹金针菇6克、海蓬子15克卷成卷，封口处用5克湿淀粉粘口。5锅内放色拉油，烧至五成热时
2021-11-20 18:30:45
1海蓬子洗净放沸水中大火汆0.5分钟，取出放清水中浸泡4小时，控水后切末；2火腿切成末；糯米粉加入生粉、海蓬子、火腿末、盐、鸡粉、胡椒粉、葱花、开水80克和成糯米面团，用擀面杖擀成厚0.2厘米的薄饼。3锅里放入色拉油，烧至六成热时放入碱蓬薄饼小火加热3分钟，刷上鸡蛋液，取出后放凉，用手卷起成长卷，改
2023-12-14 04:33:51
1冷冻的鳌虾室温解冻，冲洗干净;2铁锅热一下，放入一包海盐和些许葱根小火炒1分钟左右，炒制葱出香味;3把海鳌虾码在炒热的海盐上面，平铺哦不要叠加。盖锅小火焖烧一会;4这个时候准备配料，葱姜切段，花椒一把;5再把这些配料均匀的放在虾上，淋上一大勺料酒，再加盖小火焖3-5左右分钟即可。6成品如图。小窍门
2021-11-20 18:32:19
1煎锅倒入少量橄榄油，油热后加入大蒜和生姜。放海鳌虾，直到变成粉红色。可根据个人口味加入干邑。 放少量盐、黑胡椒，减少热量，煎4分钟。2开始煮意大利面。水开后放意大利面，加入半汤匙盐和一汤匙橄榄油，煮10-15分钟。3同时准备酱汁。锅烧热，加入橄榄油，油热后加入切碎的洋葱，微火炒洋葱，让它变成焦糖。
2021-11-20 18:32:21
1将鳌虾连壳丢入滚烫盐水中8至9分钟起出，放进冰块床中使之完全冷却。2 将鱼切小条放入中锅中覆满柠檬之后加盖放入冰箱中约半小时取出。 3将剩余之柠汁倒掉并依序加入其它材料，最后加入椰浆。将鳌虾取出拨壳去沙腺后切成均等小丁，将之与其它材料搅拌均匀，在慢慢加入椰浆并已盐胡椒、调整个人口味，加盖后放入冰箱
2021-11-20 18:32:23
1将蓝蟹洗净，去盖切对半。2葱段，姜丝，蒜茸，红辣椒丝备好，湿淀粉，加盐味精和好。3锅见热后倒油，油热，倒入葱姜蒜爆香。4倒入花蟹稍翻炒，加酱油着色后，加红辣椒丝翻炒至熟。5湿淀粉倒入后迅速翻炒，即可。（湿淀粉不用也一样。）
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