2024-06-21 21:53:38
1食材:秋梨、海底椰、玉竹、麦冬、红枣、冰糖。2梨削去皮,切块。3食材清洗干净后放入养生壶。4水果茶功能煮制。5时间结束5分钟前放入冰糖。6时间到,放凉即可饮用。7成品。秋天干燥,易上火,多喝秋梨汤润肺祛燥热。
2024-06-21 21:53:00
1蒜苗。2切长段。3五花肉切片。4五花肉入锅煸出油脂。5煸出不少油。6倒入蒜苗炒软。7放点盐,加点清水焖熟。8开盖后放点蚝油提鲜。9拌匀入味,出锅。10成品。简单又下饭。
2024-06-21 21:58:55
1鸽子清洗干净,用盐涂沫表面,入味半个小时。2配料有:红参、桂圆肉、麦冬、红枣、姜片。3入味后的鸽子剁成大块。4鸽肉和姜片放入炖盅。5其他配料清洗干净后也放入汤盅内。6加入热开水。7置入电压力锅。8盖上汤盅盖。9煲汤功能。10时间结束,鸽子汤炖好了。11成品。汤鲜味浓,滋补营养。
2024-06-26 04:58:31
1牛腩切块。2白萝卜、芹菜。3萝卜削皮后切成滚刀块,再拍一块姜。4锅中水烧开,倒入牛腩,再放入姜、葱和料酒,焯水五分钟。5捞出。6用清水冲洗干净。7起锅热油,放入姜块。8牛腩块入锅翻炒,倒入少许料酒,去腥增香。9把萝卜和炒好的牛腩放入高压锅内。10加入适量的清水,盖上盖,大火上气后,转中小火煲30分
2025-06-16 09:20:51
1花菜、小葱。2花菜切块,放入盐水中浸泡5分钟后,再清洗干净。3把配料切好,葱段、红椒丝、蒜末。4肉切片,用油、盐、酱油、淀粉抓拌入味。5起锅热油,爆香蒜末。6倒入花菜翻炒。7炒至表面干黄,盛出备用。8锅中再次热油,倒入肉片。9肉片炒至变色。10再倒入花菜翻炒。11洒入适量的水,煮一会儿。12再放入
2025-06-16 09:18:23
1豆干、芹菜、红椒、葱、蒜。2把食材切好。3猪肉切成片,放入油、盐、酱油、淀粉,抓拌均匀。4起锅热油,倒入豆干。5把豆干炒香,盛出备用。6肉片入锅炒。7炒至变色,放入葱蒜炒香。8再放入红椒丝。9放入豆干翻炒。10倒入酱油和蚝油调味。11最后倒入芹菜翻炒。12锅边撒点水,让食物充分入味,芹菜炒至断生后
2025-06-16 06:51:28
1食材:银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。2银耳、百合泡发一个小时。3泡发好的银耳剪成碎粒。4雪梨去皮、红枣切粒。5除了枸杞子和冰糖外,所有食材放入汤锅内。6加入适量的清水。7水开后,用勺子搅动搅动。8盖上盖,小火慢炖40分钟。9时间到加入冰糖和枸杞子,再煲5分钟即可。10一锅清润的汤煲好了。11成品
2025-06-16 06:53:33
1买的发糕粉、蔓越莓干。2买的发糕粉里面已含了糖,不需再加其他调料,只放了些曼越莓干,起点缀作用。3糕粉加入180g的清水。4搅拌至无干粉,呈酸奶状。5分装至五个小碗内,八九分满。6蔓越莓干切成碎粒,放入米浆表面。7大火蒸20分钟。8时间到,个个开花,还不错。9成品。蓬松宣软,好吃!
2025-06-16 06:48:34
1我们这管这种菜叫尖叶苦麦,又叫带子麦。2香菜。3苦麦菜切成段。4准备适量的蒜末、红椒丝、油渣。5碗中放入酱油、淀粉,加入适量的水,调一个料汁。6锅中水烧开,加入适量的油和盐,苦麦菜焯水30秒,捞出备用。7起锅热油,爆香蒜末。8倒入油炸和红椒丝。9倒入苦麦菜。10来一勺红糟。11翻炒片刻。12倒入料
2025-06-16 02:51:07
1猪肉、茄子。2猪肉剁成末。3茄子切丝,放入盐,抓拌均匀。4十几分钟后茄子软了,挤出不少水分。5茄子用清水洗两遍,把水攥干。6肉末放入碗内,加入姜、葱、酱油、蚝油、老抽、鸡精调味。7充分搅拌入味。8把猪肉、茄子、小葱装入一个盆内,倒入油,再滴上香油。9搅拌均匀,馅就做好了。10买的饺子皮。11饺子皮