不做妖精好多年
1吃西瓜的时候，把瓜瓤切下来。2去外皮。3切片。4冷水下锅焯水。5煮开锅即可。6捞出沥干水分备用。7牛肉切片。8放碗里加食盐。9放食用油，抓匀。10放清水和淀粉。11反复抓揉，汤汁就吃到牛肉里啦。12热锅冷油。13油热放牛肉。14滑炒熟。15放西瓜翠衣翻炒。16翻炒的过程放食盐。17炒均匀即可。18
花鱼儿
1食材：毛豆、咸菜（已清洗切碎）、小素鸡。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将小素鸡拆开包装，放在案板上切成片。4将毛豆下入沸水中焯上5到6分钟捞出。5起锅倒油烧热，下入咸菜翻炒翻炒。6接着，合入焯熟的毛豆和切好的小素鸡翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
琪_feXjZ8E2
大热天的来盘凉拌茄子吧。
美食家3998N_bkoa
邻居给我送了一份米肠粉吃不惯把剩下的做了汤米肠粉。
1马齿苋洗净。2锅烧开水。3放马齿苋焯水。4煮开锅捞出过冷水。5蛎肉冷水下锅。6马齿苋撰干水分，两个白虾煮熟去壳。7蛎肉煮开锅即可。8捞出蛎肉放野菜里。9放食盐和鸡精。10大蒜处理干净切末放进来，加陈醋。11拌匀即可。12成品。
牙医的烦恼
天热了，搞个一锅烩，还挺好吃。
蓝雨阳光780913
香辣美味。
从容过日子
家里辣椒油吃没了，做辣椒油的时候忽然想起十几年前在一个单位做饭的时候，好多员工特别喜欢吃我做的辣椒油，每次做新的都有人用辣椒油加酱油直接泡饭，于是就拍了一下。
1冬瓜去皮洗净。2切片。3切姜。4放锅里，加纯净水。5白虾处理干净。6白虾放冬瓜里。7盖锅盖。8大火烧开。9改中小火煮10分钟。10成品。小窍门我的瘦身餐～蔬菜及荤菜和汤一锅出。不愿意吃原味的，可以加食盐。
_蒍鉨变乖々
1干豆角提前泡发备用。2提前炸好的五花肉。3蒜头拍扁剁碎备用。4干豆角洗净切细。5锅中热油放入蒜末炒香。6放入干豆角翻炒。7加入适量蚝油，生抽，盐。8翻炒均匀入味备用。9五花肉改刀切片，摆入碗中。10将炒过的干豆角平铺在碗中。11电高压锅蒸2小时左右。12蒸好后取出倒扣在盘中即可。13成品。14成品
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