花鱼儿
1食材：西瓜皮、鸡蛋、蘑菇（已清洗）。2将西瓜皮清洗清洗捞出。3放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，蘑菇也切成片。4起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄盛出。5放在案板上切开。6接着，将切好的煎鸡蛋放回锅中，加适量的开水煮上2分钟。7然后，合入切好的蘑菇和西瓜皮煮上2分钟。8最后，加适量的盐。9加适
球娃娃
天气越来越热了，卤菜既开胃又相对简单一点，荤素搭配，不用再为吃什么伤脑了！
老U爱小轩哥
1排骨飞水备用。2扁豆洗净掰段。3玉米分开。4锅子烧热放入排骨。5放入玉米粒扁豆翻炒。6放入洗好的大米翻炒。7移入电饭煲中，玉米码入，加入开水刚刚到米菜位置即可。8选择煮饭。9好了，煮熟，打散。10开动啦。
清水淡竹
1鸡腿肉冷水下锅焯水3分钟，温水洗净浮沫。2加入料酒、姜片、红葱头、葱结，大火烧开转小火煮10分钟，再焖5分钟。3捞出过凉开水备用。4蒜拍碎切末，葱、干辣椒切细（蒜末多一些）。5放入蚝油、蒸鱼豉油、白糖、陈醋、两勺鸡汤调成料汁。6凉后的鸡腿撕成小块。7放入料汁中拌匀，放冰箱冷藏一会吃更入味。8高蛋白
1食材：抹茶粉、纯牛奶、淡奶油、零卡糖。2在榨汁杯里倒入350毫升牛奶和抹茶粉。3盖上盖打成抹茶牛奶。4接着，在保鲜盒里倒入150毫升淡奶油，加入40克零卡糖。5用电动打蛋器高速打发。6然后，合入抹茶牛奶打匀。7盖上盖、把冰激凌乳液置入冰箱冷冻室中。81个小时后表面形成冰层，取出、搅拌一次，再冻。9
一颗疯流的菜籽
1粉肠洗净切段。2放入蚝油、盐、姜丝、酱轻轻抓匀入味。3放入蒸锅，25分钟。4加小米辣、葱花、豆豉、倒入适量生抽，烧开油淋上去即可食用。
冬季心情
司康做法简单，还可以搭配各种干果，口味多种。今天，给大家带来一道酵母版、隔夜发酵的，淡奶油葡萄干司康。
不做妖精好多年
1取芒果。2泡发好的黄豆。3黄豆放破壁机里，芒果取果肉放进来，加纯净水。4选快速豆浆。5打好的豆浆。6成品。小窍门贵妃芒很甜，打出来的豆浆甜甜的。
1韭苔洗净切段。2泡好的煮好的木耳切丝。3精肉切丝。4热锅冷油。5油热放食盐。6放肉丝炒熟。7放韭苔翻炒至断生，放木耳炒均匀即可。8成品。小窍门我的瘦身菜。正常饮食食用油可以多一些，再酌情加调味品。
豫G老阿姨
1西红柿加一点水炒软。2加水煮开，调个味道，加盐胡椒粉。3倒入鸡蛋液。4放入紫菜撒上虾皮。5撒上香菜出锅。
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