花鱼儿
1食材：香干、黑木耳（已提前泡发）、鸡蛋。2将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。3将鸡蛋打入大碗里，加适量的料酒。4打成蛋液。5将香干放在案板上切成片。6将黑木耳下入沸水锅中焯开1到2分钟后捞出。7起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻炒成块。8接着，合入切好的香干和焯好的黑木耳翻炒翻炒。9然后，加适量的酱油。10
1食材：香干、牛心菜、红椒。2将牛心菜撕成小块加适量的小苏打。3放入清水浸泡片刻。4随后，将浸泡好的牛心菜清洗清洗捞出。5将红椒去蒂去籽清洗清洗捞出。6放在案板上切开。7将香干拆开包装放在案板上切开。8起锅倒油烧热，下入牛心菜翻炒翻炒。9接着，合入切好的香干和红椒翻炒翻炒。10然后，加适量的盐。11
美食妃英理
我生在北方，每到夏季天气热的时候人们都喜欢吃凉糕，凉糕有很多种类，很多口味，红豆的、绿豆的……等等，其中我最喜欢黄米凉糕，我发现当我儿子第一次吃黄米凉糕的时候，他也特别喜欢，一起吃饭的小朋友连一口都没吃到，一整盘都被我儿子包了！因为类似这种小点心的餐食一盘的量都很少，有的店一盘有4小块，有的店一盘是
1食材：木绵豆腐、洋葱。2将洋葱清洗清洗捞出。3放在案板上切开。4将将木绵豆腐拆开包装放在案板上切成厚片。5起锅倒油烧热，下入切好的木绵豆腐煎至金黄盛出。6接着，将煎好的木绵豆腐回入锅中，加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的零卡糖。9加适量的清水。10调味烧煮4分钟。11然后，合入切好的洋葱翻动一
1食材：魔芋结、黑木耳（已提前泡发）、剁辣椒。2将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。3将魔芋结拆开包装，清洗清洗捞出。4将清洗好的魔芋结和黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。5用凉开水过过凉。6接着，将过凉好的魔芋结黑木耳放入大碗里。7然后，加适量的剁辣椒。8加适量的盐。9加适量的零卡糖。10加适量的香醋
琪_feXjZ8E2
入秋了多喝汤有益健康。
荤素搭配，蒸菜更健康营养！
诗韵墨香
1成品图。2苦瓜一个洗干净备用。3苦瓜擦丝备用。4苦瓜丝用刀切小段备用。5容器中加入四个鸡蛋，适量十三香，盐。打散备用。6锅里适量油，倒入蛋液，小火煎制。7一面金黄，翻一面煎另一面，煎熟出锅。8成品图。
putimama
经常使用破壁机制作各种糊，今早用南瓜做了南瓜糊，颜色金黄、营养成分高、香甜顺滑、非常好喝。
从容过日子
1番茄切小丁，碎一点。2热锅热油，下入番茄中火翻炒。3把番茄炒出汤汁，加入葱花。4加入十三香少许。5加入牛肉粉适量。如果不放盐牛肉粉要稍微多加一些。6加入适量水烧开。7下入面条。8我家喜欢吃这个面条，筋道扛煮。9面条快煮好时放入黄瓜片。10关火加入料油少许。11完成了！小窍门1、番茄要买水分饱满的。
手机版
鲁ICP备17000595号-38