董小伊
1油菜洗净备用。2白玉菇洗净。3锅中热油加入油菜炒制断生。4然后加白玉菇适量蚝油盐和五香粉调味。5家常做法仅供参考。
1木耳焯水备用。2鸡蛋碎提前炒好。3锅中热油加入圆白菜翻炒。4加入木耳适量盐和五香粉。5一点蚝油和生抽。6加入鸡蛋碎快速翻炒均匀即可。7成品图。
1剩米饭一些。2锅中清水加入米饭。3皮蛋改刀小块。4粥煮个15分左右再把皮蛋放里，继续煮10多分加少许面碱粥浓稠关火即可住。
美食家3998N_bkoa
1豆角洗净掰成小节备用。2辣椒切成小丁。3锅里放油热后下入西红柿翻炒。4倒入豆角翻炒。5加入盐继续炒。6倒入保元汤及大肉翻炒小火炖熟。7转小火炖。8另起一个锅蒸面条。9蒸熟放在豆角上面。10搅拌均匀。
二小姐懒羊羊
1将蒜切沫，不需要很细。2空心菜摘好清洗干净，备用。3锅中油温80-90°加入蒜末，来回翻炒几下。4大火，加入空心菜，翻炒两下再加入盐，如果想要有菜汤可以加入少许水大火爆炒。5然后就可以出锅啦！
1莴笋滚刀切备用，口感清脆。2辣椒，蒜，姜切丁备用。3锅中油温70-80°左右，将姜蒜辣椒放入锅中炒至出味。4再加入莴笋，翻炒几下，再加入盐，蚝油，来回翻炒至莴笋熟透即可。
雨中漫步_kRsJPX
1准备好所有食材。2洗净切好。3蒜切好。4锅内加水烧开。5放盐，下入菜花焯水煮熟。6锅内放油烧热，放入大蒜炒香。7放入红椒翻炒一会。8倒入菜花，翻炒均匀。9放蚝油、生抽。10放盐。11放松鲜鲜。12翻炒均匀。13成品。14成品。
1将虾清洗干净，去头，从脊柱位置剪开，背部剪开，去除虾线。2再将蒜，辣椒切丁备用。3锅中油温80-90°将虾放进锅中虾带水分，放进锅中要注意点哦！炸至金黄。4捞出盘中备用。5锅中加入辣椒蒜，炒至出味，加入炸好的虾，盐，辣子油，蚝油。6继续翻炒，加入5ml水，再翻炒，加入葱段，来回翻炒几下即可出锅。小
来个滚刀小紫茄炒辣椒的吧！
清水淡竹
1南瓜切片，青椒去籽切小块，葱切段。2热锅冷油，放入南瓜翻炒2分钟。3放入青椒炒熟。4放入葱段，加盐、生抽调味炒匀。5清淡小菜。
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