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2022-01-24
咳嗽是我们日常中常见的症状，但是如果你经常咳嗽、反复咳嗽或者咳嗽老不好，那可能是“肺热”惹的祸！那么你知道肺热的症状有哪些吗？夏季，若出现长咳不止，咽干唇燥，发热等情况，那么这很可能是因为肺热而引起的。气温上升，热风入肺，饮食不当等等都会导
2022-01-24
西洋参有补肺降火、养胃生津的功能。白木耳富含胶质，润肺效果和燕窝差不多，有99%的功效相似，都能让喉咙和肺部保持湿润。材料：西洋参（粉光参）1钱、红枣10粒、白木耳干5钱、冰糖3两。做法：将西洋参放入碗中并注满水，外锅放1杯水，用电锅炖。白
2022-01-24
酷暑难耐的季节里，家中备点紫苏叶能给你带来多种好处。首先，中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒。具体做法是，取紫苏叶15克(鲜品30克)、粳米100克，先将粳米洗净加入适量水煮粥，粥成后放入紫苏
2022-01-24
很多人都说吃零食不好，但是你知道有，这五种零食是具有强大的抗癌效果哦。许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。具有防癌效果的5种零食1.黑巧克力最新研
2022-01-24
头发想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每2杯即可满足需要。此外，每天吃1把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。大脑每天吃甘蓝类蔬菜，如圆白菜，有健脑、抗抑郁的功效，可使认知功能的下降速度减慢40％。
2022-01-24
土豆，看上去不起眼，但其实是营养价值很高、粮菜皆可的食物。尤其对老人来说，土豆更是有多种防病功效，在天气炎热的夏季，老人不妨多吃点土豆。养脾胃：英国曼彻斯特大学一项最新研究发现，土豆中含有一种可治疗胃溃疡的特种抗菌分子，与抗生素相比，它不但
2022-01-24
炎炎夏日，暑热易使人“伤气”、“伤阴”，进而影响脾胃，因此夏季饮食应该注重养胃。下面为大家推荐几款特别适合夏季早上喝的养胃粥。1、山药红枣粥。我国传统医学认为，山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，是一味平补脾胃的药食两用之品。因此，食少
2022-01-24
生活中，我们总会有些疾病，咳嗽就是其中的一种，伤风感冒了，及时痊愈，咳嗽还是断断续续。那么，这个时候知道如何治疗咳嗽，就能帮我们减去很多痛苦，香油鸡蛋就是一种偏方，今天就来为大家好好介绍一下，一起看看治疗咳嗽的方法有哪些吧!香油鸡蛋香油具有
2022-01-24
我们的尿液虽然是排出来的垃圾，但是从尿液也是可以看出身体如何的，因为我们可以通过尿液测量人的尿酸，一旦尿酸的值增高就证明自己身体出现问题了，那您知道尿酸高吃什么食物好吗?还有尿酸高的原因是什么呢?先让我们来了解一下尿酸高的症状是什么吧。尿酸
2022-01-24
女人们都想要丰满的乳房，对此她们总是想办法丰胸，因为丰满的乳房能够增加魅力。小编建议食疗丰胸，以下为大家介绍了几种吃了有助女人丰胸的食物以及食谱，想要经期丰胸的话，来看看吧。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌
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