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2022-01-24
气血不好的女性，无论是什么时节，都很容易出现冷手冷脚无血色的症状，晚上睡觉呼吸沉重。气血不足对女性来说有一定的危害作业，所以我们要及时调理。那么气血不足怎么吃好呢？本文精心推荐八款食谱帮你补足气血……1.桔皮科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙
2022-01-24
体内湿气重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。人们常用喝汤来健脾祛湿，那么健脾祛湿的汤有哪些呢？脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外（利尿）或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温
2022-01-24
吃什么利水消肿？红豆和薏米都有利水、消肿、清热解毒的作用，除此之外，鲫鱼也有利水消肿的效果。推荐15款利水消肿食疗汤，喝汤利水消肿美容。赤小豆无花果汤材料：无花果200克，赤小豆150克，花生150克，黑玉米20克。做法：1.赤小豆、花生
2022-01-24
炎炎夏日，当炽热的阳光直射我们肌肤，不仅容易让肌肤变黑，还会因为炎热气温造成新陈代谢的加快。这个时候如果我们在用各种高档美容产品对肌肤进行护理，抵挡黑色素的侵入时，不妨再搭配一些鲜美的靓汤，补气又养颜，内外兼顾保证让你夏天“不被黑”，在这里
2022-01-24
夏日炎炎，常让人觉得酷暑难当。不管吃什么，总是没胃口。但是，经常性的食欲不振会影响人体健康，降低人体免疫力，尤其是老年人。因此，在高温炎热的夏季，更要注重饮食。那么，我们该怎样度过这酷热的夏天……食谱一、冬瓜海带汤材料：冬瓜100克，海带3
2022-01-24
胃下垂的加重或痊愈，与饮食是否得当有十分密切的关系，因此，饮食调养对胃下垂患者就显得尤为重要。由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃而引起消化不良……胃下垂是什么引起的？胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或
2022-01-24
眼睛干涩吃什么水果。视网膜里面有种叫视紫素的感光物质，它主要是由维生素A和蛋白结合而成的，长期面对电脑，视紫素易受到损伤，从而造成眼睛疲劳，干涩甚至视力减退。如果想及时让视紫素补足，就应该多多摄入富含维生素a和蛋白的食物，如香蕉，火龙果，圣
2022-01-24
低血压吃什么水果。治疗血压低病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除血压低带来的种种不适症状。那低血压病
2022-01-24
上火吃什么水果好。上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。上火吃什么水果好。上火吃什么水果好：石榴：可清热润肺止咳，治津液不足、口燥咽干和久
2022-01-24
如今很多人身体都有贫血的情况，贫血怎么办?贫血吃什么好?一般来说，吃点富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，才可以恢复造血功能……补血吃五种食物1、胡萝卜：含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其
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