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母婴饮食

  • 预防胎儿畸形 孕期需多吃4类食物

    2022-01-24

    生一个健康宝宝是每个孕妈妈的心愿,对孕妇而言,最担心的就是胎儿畸形。那么孕妇求如何预防畸胎呢?日常生活中吃什么可以预防胎儿畸形呢?一起来了解下。牛肉蔬菜汤1、含叶酸丰富的食物叶酸是胎儿脑发育中的“支柱”,叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,

  • 冬天宝宝手脚冰凉 要多补铁

    2022-01-24

    冬天,看着穿得圆鼓鼓的宝宝手脚却还是冰凉冰凉的,常有家长疑惑,难道还穿得不够多吗?宝宝为什么手脚冰凉呢?有什么办法可以让宝宝手脚温暖起来呢?手脚冰凉非小事手脚冰凉的孩子总是让人很担心,感觉其体质较弱,阳气虚,只要一不小心着凉就会生病。宝宝的

  • 吃甜食要注意 吃多干扰荷尔蒙或致不孕

    2022-01-24

    相信大家都知道,女性荷尔蒙与月经、妊娠、生育都有着紧密的关系。不仅如此,女性荷尔蒙的减少还会引起肌肤问题、抑郁、动脉硬化等,与女性的心理及身体的健康有着密不可分的关系。那么,具体什么原因会诱发不孕呢?1、紧张过于紧张会使荷尔蒙分泌紊乱。另外

  • 婴儿早吃花生鸡蛋防过敏

    2022-01-24

    如今,越来越多的孩子对食物过敏。一些家长认为,为避免出现过敏反应,应该推迟给孩子尝试花生、鸡蛋等易过敏食物的时间。但英国伦敦帝国理工学院的研究结果恰恰相反。婴儿早吃花生鸡蛋防过敏。鸡蛋花生汤研究人员在《美国医学会杂志》上发表文章说,他们分析

  • 适合宝宝食用的自制营养奶品

    2022-01-24

    即便牛奶是大家的最爱,却也禁不住天天喝日日喝,大家想试着自己动手给宝宝做点奶品,换点新鲜口味吗?香蕉奶昔 原料选择首先你要确定你用的原料——牛奶是新鲜的。三种简单办法可轻松识别牛奶的新鲜程度:a直接观察,凡颜色、气味和状况异常的牛奶,不能食

  • 秋桔上市 宝宝食用要适可而止

    2022-01-24

    秋冬的季节,桔子上市了,酸酸甜甜的味道备受人民大众喜爱,它经济、美味,易食用,而且,桔子不但果肉可以食用,其果肉、皮、核、络均可入药,桔子皮清香怡人的味道还能用于除臭。面对诱人的美味的桔子,很多妈妈都想给宝宝一尝为快。酸酸甜甜的味道也是宝宝

  • BB辅食适合秋季吃的莲藕汤辅食

    2022-01-24

    身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——莲藕汤的制作方法给妈妈们吧。莲藕胡萝卜汤莲藕汤(适合4个月以上宝宝):原料:莲藕500克、

  • 女性怀孕期不能吃的六种蔬菜

    2022-01-24

    蔬菜是孕妇不可缺少的,怀孕不能吃什么菜?你知道吗?准妈妈在孕期必须要做到面面俱到,充分的营养是保证胎儿健康发育的根源。所以既要补充营养又要保证胎儿健康是至关重要的。1、茄子:根据一些前人的经验,孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的:

  • 产后虚弱吃什么最好?

    2022-01-24

    少吃多餐,干稀搭配:产后尤其是月子期间,应该少食多餐,有利于食物消化吸收。每餐应该干稀搭配,除了喝白开水,还要多喝汤水,除了鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外,还可以喝果汁、牛奶、豆浆等。选好滋补食材:在煲汤的时候,可以在汤里加点党参、白术、黄芪

  • 帮助宝宝告别尿床的饮食调养法

    2022-01-24

    尿床是很多小孩童年的印记,每天看到床铺上斑斓的地图,妈妈们的心里就打不过气来了!骂也不是打也不能,孩子自己也难过。孩子尿床正常吗?究竟有没有什么调理办法能让孩子告别尿床呢?小米糯米红薯粥3周岁以上儿童仍尿床是病,医学上称“遗尿症”。长期尿床