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2022-01-24
水果对宝宝来说很重要，它富含丰富的维生素，对宝宝的成长发育很有帮助，可是我家宝宝就是不爱吃，怎么办呢？终于让我想到了一个好办法，我可以换一种方式让宝宝吃，下面为大家介绍一道宝宝辅食，叫蔬果茸：【原料】马铃薯1个，胡萝卜数片，香蕉半个，木瓜1
2022-01-24
李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。同时，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，容易消化吸收。所以，多吃羊肉对于提高宝宝身体免疫力有很大的助力作用。而茼蒿，具有消食开胃、清血养心、润肺
2022-01-24
我们日常生活与工作中，常常不可避免的在餐馆就餐，特别是朋友见面、同学聚会、客户沟通一般都是在餐馆中进行。但是，准妈妈的身体情况比较特殊，饮食有很多禁忌要注意。虽然餐馆里的饭菜往往比家里的更美味，不过油脂和盐以及调味剂比较多。准妈妈在餐馆就餐
2022-01-24
冬季宝宝的日常饮食也要以清淡、易消化为主。冬季防治宝宝感冒的食疗粥。百合枸杞猪肉粥症状：宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将
2022-01-24
“长肌肉，填脑髓”这俩词看得家长眼里直放光，这功效太适合咱孩子了———又长身体又长脑子。其实《神农本草经》里提到的这种食物特普通，就是小小的芝麻。给孩子饮食中添点芝麻好处多多。厨房里备上一罐炒熟的芝麻，只要给孩子做饭，就时不时地抓上一把，甭
2022-01-24
睡眠在我们的一生中占有重要的位置，因为人一生几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏直接关系到宝宝的健康成长。有助于宝宝睡眠的几种食物。睡眠质量对儿童的身高有重要影响。根据研究，儿童熟睡时的生长速度比清醒时快三倍。这是因为儿童睡眠时，
2022-01-24
从孩子呱呱坠地开始，所有的母亲都在受着“按需喂养”的教育，觉得孩子饿了就喂，不管是真饿假饿。尤其是有老人看管的孩子，生怕营养不够，一会儿喂饼干，一会儿喂水果等。宝宝多大可以跟大人吃正餐。其实，按需喂养的时期应该在宝宝1岁就可以结束了,尤其是
2022-01-24
上班的准妈妈们，怀胎十月是异常辛苦的，而且如果再有加班劳累很容易引起自然流产，如果有过流产经历的准妈妈就更加危险，很容易产生习惯性流产，所以上班族妈妈们要特别小心。小编为大家推荐几款保胎食疗食谱，帮助你顺利生下小宝宝，但其中涉及几位中药药材
2022-01-24
鸡鸭鱼肉，哪顿都离不了，一天不吃肉觉得三餐都没滋味，如果你是这样的准妈妈，一定要注意了，认真看看我们下面的问答，看看你在营养上有没有忽略什么？爱吃肉的准妈妈容易出现哪些健康问题?肉类含有丰富的优质蛋白质，我们平时经常吃的肉类包括猪肉、牛肉、
2022-01-24
天冷了，冬季日照时间短，孩子们的活动量也变少，为了加强保暖机体加快新陈代谢，钙元素的消耗也随之增加。然而正处在生长发育的孩子们，其对钙的需求量在增加，一般仅靠饮食往往入不敷出。所以，各位家长冬季别忘了给孩子补钙，补充时请注意以下4事项。注意
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