母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

你知道孕妇孕期吃什么水果胎儿皮肤好吗？

2022-01-24

所有的食物中，能量皮肤有所改善的一定要先想到水果，水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不
儿童缺锌会生长发育迟缓儿童补锌食疗方

2022-01-24

该怎么样给孩子补锌呢，难道真的要如广告上说的那样去买那些保健品吗？！其实也不需要的，只要您记得寻常生活中给孩子食补，一切都不是问题了呢。三豆粥儿童缺锌的症状1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出
补补补这些叶酸真相你知多少

2022-01-24

说到“叶酸”这个词儿，想必孕妈们不会陌生。它对备孕女性和孕妇而言有着重要的意义，这是一种极为重要的营养元素，医生会嘱咐你按时服用。那么，叶酸到底是什么东西，为什么要补充叶酸，哪些人需要补，如何科学补呢?带着这些问题，让我们一起来看看下文。W
冬天给宝宝准备什么水果最佳？

2022-01-24

寒冷的冬天很多人都不想去碰冷水，有时候懒到连洗水果都懒得洗。可是对于宝妈们来说，自己不吃也要给宝宝准备水果，那么要在冬天给宝宝准备什么水果呢?其实不管是什么季节，都要讲究给宝宝吃什么水果，有些宝宝的体质偏向寒性体质，所以有些水果是不宜多吃的
一岁半宝宝肉菜果奶食谱大全

2022-01-24

一岁半的宝宝聪明好动，对世界充满好奇心。唯有多变的菜肴才可以满足宝宝生长发育需要，为他们探索世界提供原料。肉丝炒洋葱一岁半宝宝食谱一、洋葱肉丝营养价值：本菜式适合1到3岁宝宝。洋葱营养丰富，气味辛辣，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进
坚果含脂肪酸宝宝常吃更聪明

2022-01-24

坚果富含各种脂肪酸，而脂肪酸是人大脑发育过程中的重要元素，因此坚果常被认为是宝宝补脑的首选食物。当宝宝出生后更是迫不及待想给宝宝食用各种坚果类食物，希望自己的宝宝更加聪明。宝宝食用坚果不能太早坚果由于比较硬，而且较难咀嚼消化。因此，在宝宝三
用大人的饭菜给宝宝做断奶食品

2022-01-24

大人饭菜中哪些食物可以作为断奶食品在断奶期间，可以用同一食材制作大人和宝宝的食物。断奶初期（4-6个月）和中期（7-9个月），宝宝可以吃的食物较少，只能吃豆腐、白肉鱼、蔬菜等。断奶后期（10-12个月），宝宝可以吃的食物有所增加，在做大人饭
如何给孩子吃鸡蛋有讲究

2022-01-24

鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和有高生物价值的蛋白质，对孩子成长而言，营养品质仅次于母乳，是辅食的最佳选择。但别看小小一枚鸡蛋，如何给孩子吃却很有讲究。1、别单独把鸡蛋羹做辅食婴幼儿最易从碳水化合物获得能量，但鸡蛋几乎不含碳水化合物。如果只
哪些宝宝更要补充维生素？

2022-01-24

1、长期膳食不规律，不能保证一日三餐的宝宝。饮食习惯不固定，几乎是每个儿童都会有的毛病。人体所必须的维生素大部分都是来源于日常食物，如果日常食物提供不了身体所必须的足够维生素，这样身体的健康势必受到影响。2、经常感冒生病的宝宝如果您的孩子身
宝宝缺钙危害多补钙应注意几点

2022-01-24

日常生活中，由于小宝宝生长迅速，加上户外活动少，晒太阳少，可能引起钙的吸收不足而导致宝宝缺钙。缺钙的宝宝会出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等现象。因此，及时给缺钙的宝宝补钙，以免影响宝宝的健康!如何正确补钙