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2022-01-24
孕中期每天需要的营养大致如下：粮/谷类(包括：大米、小米、玉米等)：300-350g奶类及奶制品：250g(玻璃杯2杯左右)豆类及豆制品：50g肉、禽、鱼、蛋：150g-200g蔬菜+水果：500g(其中深色蔬菜250g以上)，蔬菜350g
2022-01-24
都市里男性精液质量越来越低，若要个健康的宝宝，专家提醒在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘
2022-01-24
解开裤子坐在马桶上，拉便便就像挤奶酪一样轻松，吧唧一下，便便落在了马桶里。哈……人生没有几件事能比轻轻松松地拉便便更让人舒心的了。但是，拉屎不仅仅是为了制造大便，排便是为了让我们保持健康的体重，排泄废物，清除体内毒素。然而，不幸的是，孕妇可
2022-01-24
误区一、吃酸食品能止吐陈大夫说，吃酸食品对止治妊娠呕吐是没有用的。妊娠呕吐是孕妇激素水平升高，引起胃肠道反应而导致的，酸食品只能调节胃酸的分泌，不可能起到止治妊娠呕吐的作用。真正要止吐，还是吃一些维生素B6，不仅比较安全，每次吃20毫克，一
2022-01-24
宝宝晚餐食谱大全，宝宝晚餐的食谱可以怎么做呢？下面推荐几款既营养健康又容易学会的晚餐食谱，各位妈妈赶紧给宝宝做呀红豆米仁养生粥【番茄鸡蛋菜汤面】原料：煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤，熬熟的植物油。
2022-01-24
孕妇晚餐食谱大全有哪些呢？下面小编为各位准妈介绍几道营养晚餐食谱，赶紧来涨涨厨艺！嫩滑翡翠豆腐羹孕妇晚餐食谱一：翡翠豆腐原料：豆腐250克，莴苣250克，生姜15克，味精1克，精盐5克做法：1、莴苣洗净后，切4厘米长片，生姜切丝，豆腐切1厘
2022-01-24
小孩早餐吃什么最有营养，当然，小孩子都希望他吃得饱饱的，有营养才能长得高大。核桃枸杞豆浆周一早餐：豆浆1杯，牛奶1杯;红薯2条;老婆饼5个;糯米糍2个;此早餐适合2个人的份量;周二早餐：面包吐司2块，然后切成4小块;奶茶1杯，苹果猕猴桃橙子
2022-01-24
怎么补维生素B？这是令不少妈妈头疼的问题。维生素B，堪称儿童成长最重要的维生素，对儿童的发育成长却有不可忽视的作用。如果宝宝身体内缺乏维生素B，可能会造成宝宝生长发育受挫，从而导致发育不良。因此，妈妈们一定要掌握好宝宝怎么来补维生素B！宝宝
2022-01-24
补维生素d对于宝宝来说是刻不容缓的一件事，而宝宝为什么要补维生素d，什么时候该如何增补维生素d，补维生素d时又有哪些注意的事项，以下为您一一揭晓。宝宝为什么要补维生素d宝宝为什么要补维生素d呢？维生素d是促进钙吸收的重要营养素，宝宝如果缺乏
2022-01-24
维生素a对婴幼儿健康和发育的重要性已被大部分父母熟知，而婴幼儿是否需要额外补充维生素a也成为了国内外父母亲的一大争议，就宝宝补维生素a一备受争议的要点，我们一一解析。宝宝缺乏维生素a的临床表现宝宝缺乏维生素a的临床表现主要是取决于维生素a的
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