母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

9个小信号你家宝宝可能没吃饱

2022-01-24

如果宝宝没有吃饱，麻麻们该如何判断呢，如果有这9个信号，说明宝宝还没有吃饱哦！1.宝宝刚出生的前3天，每天排尿不足6次。2.宝宝出生3天后，排出的大便仍为黑色或者棕色。3.每天母乳次数不足8次，或者喂奶次数不少，但宝宝总是哭闹。4.宝宝表现
宝宝餐具要选好 3招选对奶瓶

2022-01-24

很多人在baby没出生的时候就开始给他们准备奶瓶，这样如果生完宝宝没有母乳，那就让宝宝用奶瓶吃奶粉。新手妈妈没有经验，常常选错奶瓶。下面小编就奉上选购奶瓶的小攻略，快来看看吧！1.选瓶身看材质：（1）玻璃奶瓶玻璃奶瓶清洗方便，能看清奶瓶中剩
新生儿用奶瓶 3件事情要知道

2022-01-24

1.让奶嘴充满奶水父母给宝宝喂奶时，要让奶水充满奶嘴，这样能防止宝宝吃进空气造成呛奶。2.别让宝宝吸空奶瓶宝宝把奶瓶吸空，会吸入很多空气，造成腹痛或肠痉挛。因此，父母要在奶水快没有时拿走奶瓶。3.别让宝宝躺着用奶瓶喝奶宝宝平躺着用奶瓶喝奶易
宝宝喝酸奶注意这3点

2022-01-24

市场上有各种品牌、种类的酸奶，那么父母究竟该怎样给宝宝购买酸奶呢？1.选购前认真查看酸奶上的标识酸奶有酸奶饮料和酸牛奶之分。父母在给宝宝选购酸奶一定要认真查看产品上的成分表和配料表。根据国家法律规定，含乳饮料和酸奶在产品包装上要写明产品的配
6个月的宝宝可以尝试喝酸奶改善胃肠功能

2022-01-24

酸奶中含有20多种营养素，一杯150ml的酸奶就能补充宝宝一天所需的10%的蛋白质、30%的能量和钙质。酸奶的营养价值很大：半乳糖能促进宝宝神经系统发育让宝宝更聪明，乳酸菌能调节肠道菌群，增强宝宝肠道的消化能力和抵抗力，能防止发生慢性腹泻，
自制2款辅食锻炼宝宝咀嚼力

2022-01-24

锻炼宝宝咀嚼能力，可以吃哪些辅食？1.红薯干材料：红薯。制作：（1）把红薯放入锅中煮熟。（2）把煮熟的红薯去皮切成手指大小的长条（3）把切好的红薯条放入烤箱烤干即可。适宜月龄：1岁以上的宝宝。2.磨牙面包条材料：鸡蛋和吐司。制作：（1）把鸡
咀嚼力靠后天别总给孩子现成的

2022-01-24

不少家长对宝宝很溺爱，给宝宝喂食时只给他吃泥状食物而不是固体食物，或者自己嚼碎了再给宝宝吃。殊不知，这一行为正在损害宝宝的咀嚼能力的发展。下面小编就来说一说宝宝的咀嚼能力如何培养。宝宝的咀嚼能力需要后天培养宝宝天生会吸吮，但咀嚼能力需要父母
孕期吃水果居然有6大讲究

2022-01-24

水果中含有很多的维生素，纤维素，不仅不会长胖，还可以让身体更加健康，此外，它能够促进皮肤变得更加水嫩光滑。所以在怀孕期间，准妈妈们要多吃些水果，以此帮助促进自身的新陈代谢、提高胎儿的发育水平。1.水果只能餐前餐后吃孕妇吃水果时要注意饭点，不
孕期健康饮食吃出聪明宝宝

2022-01-24

对于孕妇来说，不仅要知道如何避免有害的食物，更要知道哪些食物有助于促进孩子以后的健康成长。而健康的饮食习惯可以帮助宝宝降低未来疾病产生的几率，包括心脏病和糖尿病等。下面，我们就来看看孕期健康饮食都有哪些益处。1.对宝宝的益处有研究证明，孕妇
5件事情怀孕千万不要做

2022-01-24

1.不能养成无规律的饮食习惯很多年轻孕妇可能由于生活习惯或者工作原因，所以一日三餐经常没有一定的规律性，而且饮食营养也没有合理均衡搭配，这会影响到自身身体的健康和胎儿的发育，因此怀孕期间一定要养成规律性的饮食习惯。2.不能多吃难以消化的食物