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2025-09-05
甘草鱼丸红薯汤，是一道美味又健康的清热解毒的补气汤。 甘草性平、味甜，除具有补气益脾作用之外,还具有清热解毒、止咳祛痰的功效。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。甘草鱼丸红薯汤味道甜美，常
2025-09-05
一个月前泡的酸枣酒，现在可以喝了。我没用高度的白酒泡，那样我估计只能闻闻味了。用了20几度的清酒泡的小酸枣酒，每次喝一小杯还是可以的哈。 酸枣别看个头小小，但全身都是宝。除含钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，维生素C含量也是所有水果
2025-09-05
美味的可乐鸡翅该怎么做呢，分享给大家。 原料：鸡翅2斤 丁香15颗 八角2个 花椒10粒 桂皮1小块 香叶1片 葱3节 姜1小块 调料：可乐1小瓶(约500ml)清水300ml 老抽3汤匙(45ml) 盐1/2茶匙(3克)做法：1)锅中
2025-09-05
鳗鱼中含有的蛋白多肽能够携带大量的钙质，让钙的吸收率更高，有了这么好吃的东西，谁还用每天守着大大小小的钙片吃个不停? 用料：鳗鱼1条(约400g)，白芝麻适量，细砂25g，酱油50ml，姜汁10ml，绍酒15ml，蜂蜜适量。做法：将鳗鱼
2025-09-05
多数人能想到的第一个补钙食品，大概就是排骨了。排骨确实含有丰富的钙质，这道菜如果能在煮排骨的时候放一点点醋，在不影响味道的前提下，对你吸收钙质会更有好处。 用料：姜3片，蒜5瓣，盐3g，排骨600g，胡萝卜20g，洋葱50g，大葱1根，
2025-09-05
早上的阳光洒向窗边的餐桌，餐桌上摆着那让人挣扎在天使和魔鬼之间的酸甜果酱。 品种繁多、口味多样的果酱，总留给人们回味无穷的酸甜美味。有没有试过手工果酱的滋味?除了传统的草莓、葡萄、蓝莓等口味之外，还有许多超乎想象的有趣组合。原味果酱、两
2025-09-05
气温炎热的南洋国家，需要重口味的饮食来帮助开胃，南阳人巧妙利用了酸与辣的结合，进而让香味刺激味觉苏醒，让人在大热天下也能大快朵颐。现在教你制作南洋餐前菜，15分钟即可轻松凉爽上桌，不仅让你吃了之后身心清爽，胃口大开，更能让您的五脏六腑体验一
2025-09-05
好看又好吃的家常美味糖醋丸子，做法分享给大家。 材料:肉馅,鸡蛋,糖,醋做法:1:肉馅里放一个鸡蛋,一勺白酒,一点盐打到上劲2:把肉馅放在手里一挤,在大拇指和食指间就会出来个丸子,放入油锅炸.3:待炸到四周都金黄了,捞出4:调好糖醋汁5
2025-09-05
虾皮炒小白菜是青菜上市季节餐桌上常见的一道菜，小白菜是蔬菜(蔬菜食品)中含矿物质和维生素(维生素食品)最丰富的菜，而虾皮又是非常好的补钙(钙食品)食品。 有没有想过，用微波炉也能烹制出好吃的虾皮小白菜? 小白菜 300g 虾皮 60g
2025-09-05
五彩虾仁 主料：虾仁 辅料：冬笋、胡萝卜、青椒、木耳 调料：胡椒粉、淀粉、料酒、醋、盐、 姜丝、蒜茸、酱油、香油、食用油(油食品)、清汤做法： 1、冬笋、胡萝卜、青椒、木耳均切成丁。2、挑出虾仁的背部沙线、洗干净，用蛋清、淀粉腌制一会。
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