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健康饮食

  • 苦味调味

    2025-09-01

    陈皮陈皮是柑桔等水果的果皮经干 燥处理后所得到的干性果皮。因干燥后可放置陈久,故称之为“陈皮”。陈皮味苦,有芳香。它的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”。这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水。它有助于食物的消化。因此,陈皮用于

  • 趣味烹调的巧作

    2025-09-01

    冬春之际,结交往来,免不了和吃的搭上话题。每个人口味不一,兴趣不同,干稀有别,且荤素各嗜,如何巧作以尽其兴致呢? 煮稀饭滴几滴芝麻油,煮沸后把火弄小一点,这样不外溢,味鲜。另外,待锅里水烧到50—60℃时再下米,可防锅糊。稀饭快好时,放

  • 神奇橄榄油

    2025-09-01

    提到橄榄油,人们就会想到用来炒菜。其实,橄榄油不为人知的其它用途还有很多,例如用来护发、滋润眼睛、做面膜、防晒等等。是不是想马上知道呢?下面我们就来看看橄榄油这些奇特的别样用途,相信从此你会对它刮目相看的。其实早在古希腊时代,人们已视橄榄油

  • 调味品采购:实用法则

    2025-09-01

    调味品的优劣鉴别 优质酱油:倒入无色杯内,对光看,其为红褐或棕褐色,有光亮。倒入白瓷碗,汁黏稠度一致,再倒出时碗壁附着一层酱油。有香气,口尝有鲜味、咸味和甜味。劣质酱油:呈黄褐色,液面暗淡无光,汁液稀薄,对光可见悬浮物和沉淀物,香气淡,

  • 西红柿蒜蓉辣椒酱

    2025-09-01

    材料简单,到市场忽悠一下就买齐,马上动手。 原料1 朝天椒原料2 西红柿原料3 生姜原料4 大蒜5 开始动手剁,这个工序简单,把所有原料剁碎即可。姜蓉。6 蒜蓉。7 剁碎的西红柿。8 主角来啦!指天椒,皮肤过敏者,剁的时候要戴上手套,否

  • 如何识别真假调味品?

    2025-09-01

    调味品在每个家庭的生活中都是必不可少的,可是,人们从市场上买回了调味品,却发现是假的,让人很是恼火。为了您和家人的健康,怎样识别? 1、八角茴香正品:果实多由8个骨朵果组成,放射性排列于中轴上。骨朵果长1~2厘米,宽0.3~0.5厘

  • 生鱼片蘸芥末杀菌?

    2025-09-01

    “喜食生鱼片的人,认为只要把鱼片在芥末上蘸一蘸,就可以杀菌,放心地食用了,这是一个认识误区。芥末是一种调味品,根本起不到杀菌作用。”在10月19日召开的2006年热带病与寄生虫学国际学术研讨会通气会上,上海市公共卫生中心副主任陈良教授明确表

  • 川菜调味

    2025-09-01

    家常味型 以豆瓣、红辣椒、川盐、酱油调制而成,因四川人“家居常有”,故得其名。其特点是咸鲜微辣,广泛应用于回锅肉、盐煎肉、太白鸡、家常海参、家常豆腐等热菜。怪味味型以川盐、酱油、红油、花椒面、麻酱、糖、蒜、香油、味精等调料调制而成,集众

  • 对芥末的认识误区

    2025-09-01

    这些年还有许多人喜欢上了吃生鱼片,吃的时候蘸上点芥末,除了味道特别,椐说还能消毒杀菌,然而医生说,芥末只是一种调味品,根本没有杀菌作用。 记者在同济医院看到,来肠道门诊就诊人数明显增多,其中以生食鱼片而引起身体不适的居多。有的患者以为芥

  • 教你做苏州传统美食虾子酱油

    2025-09-01

    那时由酱园雇来专门兜售酱油的阿贵便会适时送来十斤上好的酱油。买熟了的卖鱼娘娘也会送那装在麻纱袜统里的虾子来的。我娘便把虾子倒进清水里,把面上泛着白色的死虾子漂去,再装进袜统里待用。 先把十斤酱油倒进大灶头的镬子里,用微火煮,刚沸时立即撇