手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

健康饮食

  • 你所不知道的蚝油的秘密

    2025-09-01

    蚝油在我们平日生活中之常见犹如酱醋,让我们从未认真考量过它。你若是仔细观察,就会发现目前市面上销售的蚝油在产品说明中,只有成分,没有成分含量,更不会像豉油(油食品)那般标明等级,为什么? 超市里的蚝油品种多得让人眼花缭乱 市场扫描: 蚝油品

  • 五类烹饪酱料的家庭实用调配

    2025-09-01

    “柴米油盐酱醋茶”,开门七件事中,酱料占一重要席位。一道美味佳肴,除了用料新鲜、烹调得法之外,佐以合适的酱料,是为锦上添花。 对于酱料,家中常用的除了最最基本的之外,很多其他五花八门的酱料, 对不少人而言实在是个有些陌生的命题。而偏偏这

  • 细数盐的几大功能

    2025-09-01

    用食盐涂抹鱼身,再用水冲洗,可去掉鱼身上的粘液。 煲好糖水,加几粒盐,喝着更觉香甜。削好的鲜菠萝放入盐水中浸一下,比较好吃。吃酸柑橙,加点盐,就不那么难吃了。牛奶中少放些盐,不易变坏。盐炒后放入醋内,醋不发霉。切鱼时,蘸一点细盐在手指上

  • 调味品及其巧用的秘籍

    2025-09-01

    1、油 油是使用最普遍的调味品,同时又是加热原料的介质,兼具调味和传热的作用。油的燃点很高,猪油、花生油可达340℃;菜子油可达355℃。在烹调过程中,油温经常保持在120—220℃之间,可使原料在短时间内烹熟,从而减少营养成分的损失。

  • 调料强身健体--有妙招

    2025-09-01

    茴香:可以消除痉挛的炎症。 用茴香籽泡茶喝,或在牛奶和蜂蜜中放入茴香粉,有助于防治肠胃传染病、缓解饱胀和腹部痉挛。丁香花:牙痛和口腔、咽喉感染时把一至两根丁香花干放到嘴里咀嚼,几分钟就能起到止痛和杀菌的作用。生姜:用姜泡茶喝对消除神经性

  • 烹调巧用姜

    2025-09-01

    姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品,但怎样使用,却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色,反之那就会弄巧成拙。我们在烹制时会经常遇到一些问题:如做鱼圆时在鱼茸中掺加姜葱汁,再放其他调味品搅拌上劲,挤成鱼圆,可收到鲜香滑嫩、色泽洁白的

  • 调料与饮品搭配禁忌

    2025-09-01

    葱 不宜与杨梅、蜜糖同食,同食易气壅胸闷;忌枣、常山、地黄。醋忌丹参、茯苓;不宜与海参、羊肉、奶粉同食;忌壁虎,可致死。糖忌虾;不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜食物同食。酒忌与汽水

  • 用美食迷住情人

    2025-09-01

    每一种血型都具有一定的抗原,以不同方式对不同物质发生作用,特别是对植物血凝素,这是一种附着在食物中的蛋白质,可使血液凝固。如果人食用了含有与血型不兼容的植物血凝素的食品,该物质就会寻找其他栖身之地。例如某一器官中,将其周围血液凝固,生出肿块

  • 选对调味品能烹制出好菜

    2025-09-01

    开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶,其中盐、酱、醋、茶都是调味料,说明调味料在人们的生活中具有多么重要的意义。调味料是在烹调过程中用于调和食物口味的一类原料的统称。又称调味原料、调味品。中国调味料开发、应用历史之久,品种之多,应用之广均

  • 为宝宝选择调料要讲究

    2025-09-01

    虽然,调味品中几乎不含任何营养素,而且用量少,但它能够改善食物风味。难怪许多厨师表示:吃菜,其实吃得就是调料,因为食物本身无味,如不加料,肯定无法下咽。可见,调味品的作用不可忽视。 如果父母想改善孩子不肯吃饭的难题,不妨从调料入手。但可