饮品菜谱

木糠杯

末影

1消化饼干擀面棒压成末；2淡奶油加入白糖，打发；3将打发好的奶油装入裱花袋；4取一个杯子，放入适量饼干，压紧；5均匀挤入一层奶油；6重复以上两个步骤，直至装满，放入冰箱冷藏一小时即可。
椰香雪梨糖水

牛妈厨房

阿姨之前回揭阳，问我想要带什么食材，我想了想就让阿姨给我带一些煲汤用的食材。当阿姨回来的时候，一大箱都是送我的食材，都是那种干质的食材，易存放。其中有二袋十分的蓬松大包，刚开始不太懂它，后来拿出来闻了闻微微有一点椰香味，电话阿姨后，阿姨说是那是海底椰片，用来煲汤最好了。配排骨，乌鸡，或是雪梨都是极好
蜂蜜柚子茶

爱吃鱼的可乐

1准备食材，半个柚子，冰糖，蜂蜜。2将柚子洗净，用盐搓去柚子表面的蜡。去除柚子的白瓤，去除的越干净越好，否则会使柚子茶变苦。将柚子皮切细丝。3柚子皮丝中加入少许盐，去除柚子的苦味。4将柚子肉剥好备用。5锅中放入水，将冰糖煮化。6放入柚子皮，煮至颜色变黄。7加入柚子肉，大火烧开后转小火煮20分钟。8煮
黑米芝麻糊

晨时咻叶

1原料图，黑米和糯米泡两个小时2黑芝麻不好洗，我都是这样隔水泡冲干净，控水3小火炒干，噼里啪啦蹦的时候就好了
原味酸奶

quenny

其实早看就看到别人自己在家做酸奶，可以搭配各种果酱或水果一起吃，看着就很美味的样子。我是一直想试又一直偷懒，之前小美店里进了些酸奶菌，所以我也就趁着这个机会自己做了次酸奶，别说，就算是没有加糖的原味酸奶，也很好吃呢~材料：牛奶1L，酸奶菌1小袋，蜂蜜、整颗蓝莓酱适量
核桃红枣花生豆浆

Meggy跳舞的苹果

家中小儿正值初中，每天繁重的学习任务，使得小小的身体随承受着太多的压力。早上6点起床，晚上6点到家。这重重的书包压在成长中的身体，让当妈的看着心疼。我从饮食入手，力争每一道菜都能让孩子爱吃，从中摄取一天中足够的营养。细水长流，滴水穿石。一杯豆浆中，核桃可以健脑，红枣可以补铁，花生含钙量高，不但能促进
红枣姜茶

89_cat

大姨妈刚送走就感冒了，发热流鼻涕????????换季时最容易感冒????抵抗力下降，这个方子简单又方便，食材也比较常见，女性朋友们可做常备，一日三颗枣红颜永不老！????
米酒(酒糟/酒酿)

激动小厨嘟嘟

米酒是所有女性朋友的好便宜，特别的驱寒美容养颜，嘟嘟我是特别喜欢米酒的，而且只做起来也是简单的很，大家做起来
排毒佳饮-----苹果牛奶汁

小肥刘

专家说鲜榨的果汁最好在榨完的1小时内就要喝完，不然时间久了，果汁就会氧化，这样营养就会走失也会直接影响到口感。之前榨过苹果汁，可是单用苹果出来的果汁会酸很多，口味比较单一，而且喝多几口肚子很快就会有饱胀感，让人喝不下几口，这样鲜榨的果汁往往就会喝不完，造成浪费哦！今天选用了营养丰富的纯牛奶搭配上苹果
洛神花茶

祺妈雨夕

记得，十年前，我们相识在茶楼，应着美天的活动，让我好好回味一番。今天，也泡上美美的洛神花茶，让我们共饮，这些年，我们磕磕碰碰的，从两人到现在四口之家，有心酸，有幸福，就像这个洛神花茶，酸酸的，回味确是甜甜的。洛神花说是有清凉解毒，缓解疲劳的功效，就孝敬心中的那个他，谢谢你，这些年，为这个家付出这么多

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