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  • 核桃山药茯苓粥

    Qiuyue0815

    今天介绍一款粥的做法:核桃山药茯苓粥,常饮具有美白皮肤和益脾和胃的功效。

  • 西兰花炒核桃仁

    Qiuyue0815

    今天介绍一款素菜:西兰花炒核桃仁。从颜色、从口感、从营养,这个菜值得大家去试做一下

  • 咖喱牛肉炖土豆

    杜鹃花美食

    对于怕冷的人来说,经常吃些热量高、能补气驱寒的牛、羊肉和狗肉等肉类食品,可有效增强肌体御寒能力。在冬季,人很容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法,牛羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃牛羊肉,可以缓解这些症状,既能抵御风寒,又可滋补身

  • 双蛋炒饭

    花鱼儿

    1食材:米饭、鸡蛋(已打入碗中)、皮蛋(已剥壳)2在鸡蛋中加适量的料酒。3打成蛋液,待用。4将剥好的的皮蛋放在案板上切碎,待用。5烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。6接着,合入米饭翻炒一下。7然后,合入切好的皮蛋翻炒翻炒。8最后,加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀,即可。

  • 荠菜炒蘑菇

    花鱼儿

    1食材:荠菜(已洗净)、蘑菇(已清洗)2将已洗净的荠菜放在案板上切开,待用。3将已清洗好的蘑菇放在案板上切成片,待用。4烧锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。5接着,合入切好的荠菜翻炒翻炒。6然后,加适量的盐。7调味炒匀,即可。8出锅装盘。

  • 火腿玉米粒(超简单小朋友超爱)

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    儿童超爱,大人超爱。。。如果你喜欢,请关注我。

  • 开胃脆笋酸菜鱼【子璇家】

    oyiweno

    买了一条大大的草鱼,想着吃酸菜鱼来犒劳下家人。更想多吃一点鱼片,于是一鱼两吃就来啦~鱼片、鱼头做了酸菜鱼、鱼骨来炸香酥鱼块的。同样也是比较简单的脆笋酸菜鱼,开胃好菜、连汤汁都是那么好喝的哟。

  • 青炒莴笋片

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    我炒的菜,一般先不加辣椒,因为我3岁的儿子不吃辣。我炒的都是家常菜,简单又美味,上手学也很快就学会。

  • 宫保虾仁

    斯佳丽WH

    1鲜虾去皮后在背上剥开挑出虾线,处理好的虾加入姜片、盐、蛋清抓匀腌制一下; 2 放入空气炸锅中180度, 10分钟,炸好的虾仁盛出备用; 3 再将核桃仁180度空气炸锅烤上5分钟, 中间晃动一下; 4 用4勺糖、3勺醋、1勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉调好宫保汁; 8. 烧热锅, 放少许油,加入葱姜

  • 青炒上海青

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    清淡爽口!