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1排骨过水去掉血水。2茶树菇和木耳洗净备用。3锅里油热以后，放入排骨炒香，再放入豆瓣酱，姜块，葱段和番茄煸出香味。4加入茶树菇，木耳和葱段，清水淹没食材烧30分钟。5排骨烧软后，加入扁豆烧20分钟。6加入盐调味即可出锅。
1准备好所有食材，洗净切好，切菜忘记拍照片了，虾干提前泡好。2给你放玉米油烧热，鸡蛋液倒入锅内。3鸡蛋炒熟推一边，倒入虾干。4炒出香味。5倒入韭苔。6翻炒断生，放盐调味。7翻拌均匀即可。8装盘。9美味营养又好吃。
1鱿鱼切花刀沥一下水，青红椒切块，姜切丝，葱切段备用。2起锅烧油，油温七八成热加入姜丝和葱段爆香。3加入青红椒翻炒4加入鱿鱼和适当的盐翻炒均匀即可5一道简单的高颜值青红椒炒鱿鱼就可以上桌啦～6好啦！今天的美食操作流程就分享到这里，这是个人的美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句暖三冬，如果你有
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