午餐菜谱

清炒土豆丝

潇雪依然

1土豆洗净去皮。2土豆切丝……丝丝哦……3半个番茄，切小片4切好的土豆丝浸水中，10分钟后，捞出控干水。5锅里热油，加入少许蒜末爆香，倒入土豆丝，翻炒。6至土豆丝5分熟。加入西红柿，继续翻炒，加一匙白醋，翻炒均匀。7撒上一点葱花，加盐调味，即可出锅。
香菜炒鸡胗

阳阳灿烂

鸡胗灿烂家非常喜欢吃，烤的，炒的拌的都不错~
凉拌西洋菜

潇雪依然

1西洋菜洗净，摘去老根2锅里烧水，放入西洋菜煮至七分熟3捞出过冷河，然后沥干水分。4放上辣椒面，蒜蓉，芝麻，锅里烧油，油熟后，炝浇在蒜蓉，辣椒等上面5加醋，盐，鸡精调味，搅拌均匀，即可食用。
海螺爆炒白菜

小乖宝宝

1所有材料洗净。2全部切片。3要斜刀切。4锅里放水烧开，放入海螺片焯一下捞出。5另起锅，放油，放入葱姜蒜炒香6放入白菜和胡萝卜翻炒。7等白菜半熟之后后放入焯好的海螺片迅速翻炒。8最后加盐，少许白糖和味精即可。
红焖羊肉

XW香水百合

1羊肉剁成块，氽水后控净水。2锅中放少许油，放入姜，八角，花椒，山奈和草果，辣椒炒香。3倒入飞过水的羊肉，翻炒均匀加入黄酒去腥。4加入老抽，炒匀，加盐和十三香，加水焖至八成熟。5另取一锅加少许油，倒入切好的胡萝卜，加盐少许炒匀。6加入焖好的羊肉，加少量水，至胡萝卜熟透，收干水分调入鸡精即可。小窍门如
咖喱鸡饭

玛丽小妞

咖喱是一种复合香料，与鸡肉或者牛肉一起烹饪有一种特殊的美味！
奶油小排包

小媚猪

非常简单的快手小面包，奶香味十足。非常好吃。
酸辣的--大白菜炒茶树菇

静妮

1茶树菇洗净，掐成短截，滴干水分。大白菜洗净切丝。葱洗净切花。姜切成丝，干红辣椒剪成丝。2锅里油5分热，加花椒、姜、干辣椒丝爆香。3加茶树菇翻炒1分钟。4加大白菜翻炒2分钟。5加适量盐翻炒均匀，加白糖、醋、葱花快速翻炒均匀即可。6装盘，开吃哈。小窍门【菜谱换礼2】酸辣的--大白菜炒茶树菇http:/
山药香菇海木耳汤

小惠子

铁棍山药、香菇是很有营养的菜，铁棍山药对糖尿病患者功效更益，这汤加入海木耳味道可鲜呢。
溜虾段

千惠烘焙

溜虾段是我公公的拿手菜，他孙子最喜欢吃了。每次孙子来，爷爷一定要亲自下厨，烹制这道美食。

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