筝筝日上
南昌人喜欢吃米粉是出了名的，早餐的拌粉，汤粉，中餐的炒粉，一日三餐全吃粉都不腻。尝尝味道鲜美的鲜汤粉吧。
滢滢猪
1鸡膛，鸡杂，鸡爪剁成小块。2准备配料，糯米酒小半杯，姜一块，枸子小许。3锅烧热放姜起锅，接着放鸡下去煎成两面金黄。4接着下酒。5接着放适量的水。6放下枸子，大火烧开，煮20分钟。7煮好了，开吃!
菁厨乐园
以前在家的时候，最喜欢老爸做的这道汤了，它可当作一道简单的美味汤，也可当作一道主食，一举两得，就看您怎么安排它了。呵呵～赶紧来尝尝俺老爸味的美味汤——荷包蛋粉丝汤！
静妮
1藕切丝， 泡清水中去淀粉。2藕洗去淀粉 ，沥干水分备用。3姜切丝 ，辣椒用剪刀剪成丝。4热锅加油 ，小火爆花椒姜，完全出香味捞出花椒姜不要。5油稍微凉 ，加辣椒丝爆香。6加入藕丝大火快速翻炒1分钟，加盐鸡精调味。7香辣的炝藕丝就做好了， 装盘就可吃啦！小窍门藕丝一定用清水洗去淀粉。爆姜 、花椒 、
小小的蜗牛
营养美味又健康，香香辣辣要多好吃有多好吃！
一道简单又美味的潮味紫菜蛋汤，使您在百忙之中也能享受到一碗热乎乎的靓汤，暖和您的心和您的家人。
吖冰
前几天妈妈回家乡带了点青橄榄，思索着用来炖鸡吧，又清肺又解毒。
番茄牛腩
美味的下饭菜啊·很开胃的说。
心允
1五花肉切小块。2准备好辅料。3把切好块的五花肉焯水。4锅中放油放入冰糖。5小火熬制冰糖至冰糖溶化颜色变深。6放入焯好水的五花肉煸炒。7煸炒均匀加入红烧酱油继续煸炒。8加入葱姜 大料 桂皮翻炒均匀。9换入砂锅加入开水，没过肉。10盖盖子转小火焖至1小时即可。
gaopingzhao
如果我不一一介绍“什锦”食材都是哪些，你能把每样都明确的找出来吗？哈哈~算了，不难为亲了！相信这图片中的饭就足以挑逗你的味蕾咯，那就献给爱吃蛋炒饭的亲们吧！
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