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菁厨乐园
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菁厨乐园的菜谱

共118个菜谱
  • 懒人养生香饭

    2022-11-22 21:29:45

    现在的上班族虽然比以前生活条件好了,但社交圈子变广了,活动多,工作繁忙,营养跟不上,长时间这样,导致身体“亚健康”。日常饮食方面我们要学会调理自己缺失的营养,俗话说“身体是革命的本钱”,在追求事业发展的同时也要关注自己的身体。今天就给各位单身男贵族或想偷懒的MM们介绍一道既有营养又很省事的香饭,即俗

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  • 黄豆莲子猪蹄

    2022-12-06 06:05:04

    爱美之心人皆有之,特别是女人,女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性质,变得越来越糟糕。而市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你“遮丑”,但对于追求内外兼美的女性

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  • 砂锅鲜虾粥

    2022-11-02 11:17:30

    一年四季,在膳食中有粥,不仅可以调剂胃口,增进食欲,而且还能生津止渴、清凉解暑、键脾和胃、补养身体。可谓食粥之道,养生之道也。 粥之千变万化,更是道也不尽。自古至今,由南到北,熬粥俨然已成为一种文化。 砂锅鲜虾粥,正是我为大家推荐的其中一道养生粥。

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  • 什锦飘香粽子

    2022-12-02 09:24:28

    光阴荏苒,岁月如梭,又到粽子飘香时,再过几天就是端午节了。街上卖粽子的多了起来,超市里千品百种,璀灿纷呈的粽子也摆满了橱柜。走过街头就能闻到远远飘来的阵阵粽子香味,心里不知怎地忽然想起了远在故乡的母亲,仿佛又闻到了童年妈妈手工什锦飘香粽的味道,儿时过节的情景也一股脑地涌现在眼前,吃粽子、赛龙船……

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  • 私家梅菜扣肉

    2023-08-28 16:26:33

    和大家分享一下我的杰作,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公品尝这道菜时直夸我做的特别好吃,肥而不腻,梅菜浓郁芳香,嘻嘻~现在就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。

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  • 砂锅老鸭汤

    2023-08-28 16:39:56

    夏季的来临,很多朋友问我喝什么汤好,既不容易上火又有养生功效。其实夏天之所以容易上火是有以下几种原因: 1、水分丢失。夏季是一年中阳气最旺的季节,人们出汗较多,体内水分丢失严重,容易出现“上火”症状。 2、人体免疫力下降。天气炎热,人们食欲大减,睡眠质量下降,造成疲劳、精神不振,加之工作强度大,加班

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  • 香菇油菜

    2022-12-07 00:03:37

    昨晚本来有朋友要过来家里做客,由于朋友家里有点事临时来不了,倒给了我更充裕的时间好好发挥,呵呵~这个香菇油菜是我第一次做的哦,老公觉得特别好吃,于是有了传上来跟大家分享的冲动。跟大家分享一下家庭菜肴的简单做法。

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  • 夏季营养笋类排骨汤

    2022-12-18 22:02:54

    在夏季多喝汤不仅有利于健康,调节口味,补充体液,增强食欲,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收,能防病抗病。 多喝骨头汤能抗衰老,另外,老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊养分――胶原蛋白,可疏通微循环并补充钙质,从而多喝骨头汤能有所改善。值得注意的是骨头

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  • 腰果荷兰豆炒鸡丁

    2022-12-05 19:55:10

    给大家推荐一道在家就能轻而易举地作出美味可口的菜肴,那就是腰果荷兰豆炒鸡丁。

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  • 蒜蓉茄子糊

    2022-12-03 01:05:22

    相信把茄子做成茄子糊肯定是一种非常鲜见的做法。记得小时候在家,妈妈每当做这道菜肴时,我都会大口大口的吃,还吃好多好多米饭,茄子糊就着米饭那味道确实特别的香还滑溜溜的。爱挑食的我对于它确实挑不出一点刺来,大家要是有小孩比较挑食的,可以试着做这样一道菜。我妈以前就是这样使我爱上吃饭的。相信你的小孩也会喜

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