晚餐菜谱

凉拌西瓜皮

麦香之狐

我们家没有小朋友，所以目前只有羡慕的份啦！虽然暂时没有孩子，但是我享受了很多与孩子在一起的快乐。原先我住在学校，楼下一个小朋友叫董鑫，她只要看见我房间的灯亮了，就知道我回来了，然后就“阿姨阿姨”地喊起来。我站在阳台上回答她，她就高兴地不得了。“每次她远远地看见你，就很高兴，就说：‘妈，你看，俺姨！’
红烧鱼头豆腐

筝筝日上

女儿被鱼刺卡过一次喉咙后，就再也不吃鱼了，前两天突然提出要吃鱼头炖豆腐，但是要红烧，我非常高兴，叫她爸赶紧去买，一个大鱼头中午红烧，晚上炖汤，就这么消灭了，当然女儿吃得最多的不是鱼肉，而是豆腐和鱼汤，看来她心中的阴影还是存在的。不过喝了鱼头汤就让我开心不已，多少还是补充了一些营养
【苏菜】清炒三样

舒舒的厨房

这道菜属于清淡口味的。
陈皮排骨汤

吖冰

陈皮有三大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。陈皮燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良。
不油不腻—笋干红烧肉

诗心

三层肉，给人的第一感觉就是油腻。其实它有很多很好的搭档可以帮它解决这一问题。笋干，就是其中一个。用它来卤三层肉，实在是太好吃了，因为笋干本身耗油量大，它可以吸收足够汤汁里的油，而三层肉却因此变成肥而不腻，两者各取所需，造就美味！
蛤蛎意面

Sofy楊

炎热夏天的首选，方便和美味而且营养丰富，老少皆宜。
香菇肉末汤面

幸福的热带雨林

1干香菇泡发。2香葱蒜切末，香菇切丁。3炒锅烧热，下猪油熔化。4加入葱白和蒜末炒香。5加入肉末。6炒散至变色。7加入切好的香菇丁。8加入适量的生抽和蚝油。9倒入一点泡香菇的水。10小火熬至汤汁收到一半。11买的细面条。12坐锅烧水。13水开后下面条，再次开锅后三十秒关火。14取一碗，下适量的生抽，香
炸茄盒

幸福的热带雨林

1木耳泡发洗净剁碎。2肉末放大碗，加入香葱。3再加入切好的木耳。4加入适量的生抽，五香粉和盐。5所有材料顺时针搅拌出筋。6鸡蛋一个，加适量面粉，啤酒一小碗。7鸡蛋,盐，面粉和啤酒调成面糊。8茄子去皮。9把茄子切成一厘米左右的厚片，中间再切一刀，不切断。10中间夹好肉馅。11炒锅下油。12把夹好肉馅的
凉拌手撕蒜苔

粉竽粘糖

　　对美好的事物总有一种难以言喻的情愫，当看到这款菜的时候，就被它嫩绿的色彩，纤纤缕缕的造型深深吸引。　　这是一道快手方便的凉拌菜，蒜苔经过热水短暂的汆制，少了生蒜苔独有的辛辣味，却依然保持着脆爽的口感。没有经过切割的痕迹，用原始手撕的方法，最大限度的保留了蒜苔的新鲜色泽和原汁原味。
【苏菜】：文思豆腐羹

kiss战女

相传在清乾隆年间，扬州梅花岭右侧天宁寺有一位名叫文思的和尚，善制各式豆腐菜肴。特别是用嫩豆腐、金针菜、木耳等原料制做的豆腐汤，滋味异常鲜美，前往烧香拜佛的佛门居士都喜欢品尝此汤。在扬州地区很有名气，这在《扬州画舫录》中曾有记载。据说当年乾隆皇帝曾品尝过此菜，还一度成为清宫名菜。因该菜为文思和尚所创，

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