朝圣心路
红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基，酸奶还有酶，可促消化，两者结合有养颜减肥功效！把红肉火龙果里的小黑籽打碎，是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有益心脏健康，也可以预防许多慢性病；但平常我们享用火龙果时，囫囵吞枣的吃法是没办法吸收它的营养的。所以，解决方法只有一个——
湘云与天天
1这是买了4个黄桃，毛绒绒的2洗去桃毛，3用水果刀去掉皮4放菜板上随便切成小块5放到锅里，加水，煮5分钟6桃子很快就变软了，放入两块冰糖7继续煮至冰糖完全融化8放到玻璃碗中，晾凉。放入冰箱冷藏，冷藏4个小时后，就可以了
悦悦玉食
离中秋还有一段时间，各种各样的月饼大家已经开始做起来了，趁现在天气还不冷，我先做个简单的冰淇淋月饼。
十个他不如一个你
老家每年的七月十四都会弄的家乡特色小吃！过节没回家！自己弄了解解乡愁????
施优雅77
1黄桃洗净去皮备用，黄桃一定要买硬的2切块，如果想要外观好看就切大块一点3锅子里水煮开，放入冰糖。我家里冰糖用完了就用白糖代替了，最好用冰糖。锅子可以用煮锅或者电饭锅都行4冰糖融化后放入黄桃，煮12分钟，想吃硬一点就煮短一点，想吃软的就煮久一点5煮好后关火，把黄桃盛入玻璃罐头，装8分满就行，装好后最
长发飘吧Queen
桃子那么多，存放不住容易坏。做个黄桃罐头吧！
yxeg5
时间过得好快啊，转眼就要到中秋节了，今天做点转化糖浆准备做月饼。
果味品读
采撷一把秋日幽香，成就清新淡雅的糖煮梨。一朵朵香花捧在手掌心，因为不忍这股幽香随着时间的流逝而散去，于是生起火炉开始熬煮这款果酱，让这股令人眷恋的悠然香气流传在唇齿件。
huan5477
如果你很想很想吃冰淇淋，又怕卡路里太高，那么吃这个吧，完全可以解馋……步骤简单，又干净卫生，更重要的是随时都可以做，????
温暖sunny
最近常做的是各种水果红茶，比较偏爱的还是柠檬红茶，有股淡淡的清香味在里面。俺家孩儿爸最喜欢买某个牌子的冰红茶喝，我却始终觉得太甜，甜味盖过了茶的味道，还是自己亲手制作的才叫真的茶。做法很简单，只需四步，家里有红茶的朋友可以试试，加上冰块就是名副其实的冰红茶。
手机版
鲁ICP备17000595号-38