糖水菜谱

红糖酒酿红薯丸子

柠檬小厨～～

早起蒸了红薯，想着做红糖酒酿红薯丸子，冷冷的天，一碗糖水下肚，顿时暖了。要暖心暖身先暖胃，做起来吧，都是简单食材，关键是对家人的那份爱心！
苹果红枣姜红糖

香蕉班Cake

1预备材料，清洗干净。2对半切开，苹果去芯，再对半切开后，切薄片，红枣去核，红枣与枸杞浸泡一下。3开水下姜片，煮一下，姜味出一点。4水再开，下红枣。5再下苹果片，大火烧开，转中火，煮10分钟，再下红糖。6再煮5分钟，下枸杞，焖煮1分钟。7就成了。8美味，滋润，暖身，补血，明目。
红薯水果茶

清水淡竹

1食材准备：苹果、桂圆、红薯、红枣。2苹果去皮切小块。3红薯去皮切小块。4全部食材放入养生壶中，加适量水开启水果茶模式。5清甜水果茶。
溏心蛋煮桂圆

钉子闻道

冬天时分，可以给自己来一碗暖暖的溏心蛋煮桂圆，可以根据自己的喜好控制桂圆和红糖的用量~以下是单人份的溏心蛋桂圆。
减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤

阳春白雪小食光

适合女性朋友，冬季天气寒冷，胃口大开，比其他季节都容易长胖，控制体重实属不易，不防餐后来一碗苹果枸杞红枣汤，补气血，减脂刮油，美容养颜，做法十分简单，可做下午茶，餐后果汤。
苹果橘子罐头

冬季心情

都说一天一个苹果，不劳医生开药方。可生苹果吃到肚子里，总觉得消化不好，也许是肠胃不好的原因吧，于是把苹果加热，做成了水果罐头，再加入其他的水果，酸酸甜甜的，肠胃也舒服多了。
马蹄煲甘蔗水

_蒍鉨变乖々

1马蹄清洗干净。2一小截甘蔗洗净分小段。3将马蹄和甘蔗放入养生壶中。4加入适量的清水。5养生壶煲煮1个半小时。6成品。7成品。
红糖银耳炖苹果

米拉Miira

1新鲜银耳洗净备用。2两个苹果洗净备用。3枸杞和红糖准备就绪。4苹果去皮切小块放入锅中。5一次性加足水量。6银耳洗净切成小块。7银耳放入汤锅中。8中火煮沸转小火。9盖上盖子焖炖半个小时。10银耳汤浓稠即可。11撒入枸杞关火焖一会。12冷冷的天来一份暖汤，美极了！13成品图。小窍门家常汤品，供大家参考
苹果红枣枸杞汤

_蒍鉨变乖々

1准备一个苹果和适量红枣枸杞备用。2红枣去核洗净。3苹果洗净切片。4养生壶中放入苹果片。5放入洗净的红枣。6放入洗净的枸杞。7加入适量的清水和冰糖。8养生壶煲1个半小时后即可饮用。9成品。10成品。11成品。
银耳莲子百合糖水

Haiko玲玲

1莲子去芯，所有干货加水浸泡1小时。2冰糖适量，2粒红枣剪成小块，枸杞适量。3浸泡好的莲子捞出，加清水、两片姜，开火煮。4大火煮开。5煮开后转小火煮10分钟。6加入泡好的百合。7盖上锅盖，大火煮开后转小火煮5分钟。8加入银耳、冰糖、红枣、枸杞。9盖上锅盖，大火煮开，转小火煮8分钟，加入汤圆（如果没有

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