筠旸JY
1鲜银耳洗净,干百合提前泡发,红枣洗净。2雪梨去皮洗净切成小丁。3银耳切碎。4所有食材放入养生壶中。5倒入适量清水,按银耳糖水键,自动完成任务。6放入适量红糖,再煮一会儿就可以喝啦!7时间到!8成品图!9成品图!10成品图!
绿野薄荷
冬天常喝这个汤,润肺降燥,清热去火。
1苹果红枣冰糖备用。2苹果洗净,去核儿,切成小块儿。3红枣苹果放入养生壶中,倒入适量清水。4按花果茶键,自动完成任务后加入适量冰糖,焖五分钟就可以了。5成品图!6成品图!7成品图!
阳春白雪小食光
珍珠丸子,又称糯米肉丸,珍珠圆子,糯米肉圆子等等,是湖北的特色菜,用三肥七瘦的猪肉馅加上调料和荸荠混合成团,粘上糯米蒸制而成,口感清香软糯,很受欢迎。前几天说道我家大儿子,10岁了,才60斤,又小又瘦,之前想着营养不好,就一日三餐的好吃好喝伺候着,也没有见长肉,后来才知道,脾胃不好吃什么都白搭,看了
冰焰蓝心
1在处理姜薯前先把莲子煮熟。2姜薯削皮泡水里防氧化,处理姜薯最好戴手套哦,不然手会痒。3煮一锅糖水,水量可以多点,煮开后放进煮熟的莲子和芋圆。4在煮糖水的时间就可以把姜薯削薄片刀水里,目的是不让它们粘连在一起。5然后把姜薯放进糖水锅里一直搅拌防止粘连。6水煮开一会就可以了,削薄片的姜薯会卷起来。7完
美拉拉的美食日记
听说长时间吃会变瘦哦,已经坚持了两周,体重没有变化,但睡眠质量真的好了,坚持一个月试试,不知道有什么惊喜变化哦。
兰杏梅
美容养颜,健康美味的甜品。
金凤栖梧
节日间熬点冰糖梨水喝,去腻润喉。
1红枣桂圆苹果备好。2红枣桂圆洗一下。3苹果洗净,用工具去核儿。4切成小块儿。5一起放入养生壶中。6倒入适量清水。7按水果茶键,自动完成任务。8香甜味道可闻了。9成品图!10成品图!11成品图!
眉记:
春节一连几天大鱼大肉,暴饮暴食的应该不在少数吧?吃撑了胃涨不消化应该很难受吧?怎么办呢?来,跟我煮个苹果山楂汤,健胃消食,调理你的肠胃! 苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质,常吃苹果对慢性胃炎,有辅助治疗作用,同时苹果还能促进消化,具有双向调节肠胃的作用。 山楂具有健脾开胃,消食化滞,活血化痰