汤类菜谱

咸肉小白菜蛏子汤

花鱼儿

1食材：咸肉（已切片）、蛏子（已清洗）、小白菜（已洗净切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3接着，合入已清洗好的蛏子和切好的小白菜翻炒一下。4然后，加适量的清水煮开至蛏子开口。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即成。小窍门试试味道再加盐。。。
蜂巢炖乌鸡

黄宝玲

此汤润肠、养胃、美颜、提升人体免疫能力，很好解决上班族的健康问题
虾仁蛋清汤

糖小唐

这个汤具体该怎么叫我还真不知道～是我非常喜欢的汤，简单又鲜美～
萝卜丝汤

宿宿的家

1白萝卜去皮切丝，葱切末。2锅中放底油，爆香葱末。3放萝卜丝，翻炒均匀。4加凉水，没过萝卜丝。5煮沸，加盐、胡椒粉，拌匀，转小火，煮2分钟即可。
排骨冬瓜汤

潘帕斯的蓝白天

排骨冬瓜汤，低热量高影响，夏天的好选择！
萝卜丝鱼汤

JOJOJOJOJOJO

“饭前喝汤，苗条健康”这句话我们再熟悉不过了。吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的摄入，避免过多摄入能量。也减少肠胃的负担。制作一道健康美味的汤羹也是有很多的讲究。首先是选料，其次是火候的掌握，最后是各种的搭配适宜。比如：加水、放调料等等都是影响汤味的关键。
干贝杞子排骨萝卜丝汤

JOJOJOJOJOJO

润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食

艳梅_h

12个月大的宝宝开始挑食，酸甜爽口的味道是宝宝的最爱，龙利鱼番茄汤解决了妈妈的烦恼。
胡萝卜玉米猪骨汤

阿晨清诚

今天做了一道简单的胡萝卜玉米猪骨汤。别看是夏天，可加入胡萝卜玉米的这道肉汤，却并不油腻，反而因为渗入胡萝卜玉米红枣的甜味，汤清甜可口，鲜美回味。猪骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，丰富的钙质可维护骨骼健康；胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺活力；玉米含丰富的碳水化合物、维生
银耳莲子汤

JOJOJOJOJOJO

健康功效：和胃、健脾、润肺止咳

上一页 820 821 822 823 824 825 826 827 828 下一页

推荐菜谱