菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食

红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食

收录时间：2022-12-29 04:38:51 热度：5021℃

红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食的做法

1张图片

“ 12个月大的宝宝开始挑食，酸甜爽口的味道是宝宝的最爱，龙利鱼番茄汤解决了妈妈的烦恼。 ”

食材明细

主料

龙利鱼 200克
红果家茄汁面汤料 20克
生姜 5克

辅料

橄榄油 5克
淀粉 2克

美食特点

酸甜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食的做法步骤

1
我们先将龙利鱼洗净，切成小块，大约1*1cm左右就可以。
2
姜丝切成细条，放入装鱼块的碗中
3
锅内加入橄榄油，把汤料炒一下，然后倒入装有清水的汤锅中，烧制沸腾后，再用小火焖3分钟。这样的汤汁会更纯正、浓郁，无需添加其他调味料。
4
小火焖好后，再加入鱼块（记得把鱼块腌制时的姜丝挑掉），再用大火煮开。
5
煮开后，再加入淀粉勾芡（淀粉需兑水），继续大火煮开就完成了

制作小窍门

鱼肉不建议煮的时间过长，容易破坏不饱和脂肪酸，

本次制作《红果龙利鱼番茄汤之宝宝辅食》所使用的厨具：汤锅、炒锅

菜谱标签：汤类

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象浓情端午，“粽”享欢乐夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA

推荐菜谱

凉菜护肝米二人世界健脾疏肝理气西式宴请江浙小吃河北菜补血东北小吃主食保湿芝士蛋糕催乳焗饭降火大暑