╰仅剩的回忆
1绿豆，莲子，薏米提前泡一晚2把所有东西煮熟即可3最后放点红绿丝，冬瓜糖，蒸熟的糯米即可
天天的呀
”通草鲫鱼汤是产妇必喝的汤之一，可以使孕妇补充更多的营养，通草可以下奶，一次放几克即可。”
幽幽奇
绿豆难煮汤好喝，没有高压锅的漂漂们，为了那口软糯的绿豆汤，慢慢熬制也不为过
爱睡觉的星星
炎热的夏天煮一大碗冰糖绿豆汤放在冰箱里，真是解暑降温的好饮品
笑看天下524335751
1猪皮2切好的西红柿3白菜4腌制好的肉片5锅里放清水等水开加入西红柿、白菜、姜丝6等汤在次烧开加入猪皮、肉片、盐、味精、鸡粉，最后勾芡烧开即可7成品
電視聯播網
苦抓汤的主要用料是大肠、苦抓，苦抓也称败降草，产于闽西，有清热降火的功效。尤其是当前正值夏秋之季,气侯干燥,一碗微苦的苦抓汤败火效能更能体现！我们ICN电视联播网《体验长征》项目的工作人员目前正在闽西，参观完土楼，美美地享用了苦抓汤。前往闽西的游客不要错过了。想知道我们在体验长征路上享用的更多美食吗
艳梅_h
红白相间，色彩悦目，酸甜微咸，营养丰富，开胃健身。
味谷的养生厨房
金银花入汤，既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载：慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。
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传统人工养蚝区称蛎塘或蚝塘。石蚝附石而生，竹蚝则插竹海边为浮田，亦称蚝塘。备注：牡蛎，软体动物，有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，壳的表面凹凸不平。肉供食用，又能提制蚝油。肉，壳，油都可入药，也叫蚝或海蛎子。
食·色
据说，干贝滋阴补肾，益气健脾；含有极高的蛋白质，矿物质含量远在鱼翅、燕窝之上，能吃出好皮肤好颜色；对于经常熬夜晚睡的人，有着很好的补阴损的效果。冬瓜正当季，用冬瓜与干贝煮汤，那是再好不过。不去冬瓜皮，据说，瓜皮祛湿效果更佳。简单清爽的夏日汤羹。。。。
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