汤类菜谱

西红柿麻花汤

风狂的、浅笑

西红柿富含丰富的维生素A、C和茄红素以及胡萝卜素，能够降低胆固醇和血压，同时能够减缓色斑延缓衰老，防止血栓的发生。健胃消食、润肠通便，老少皆宜
春季清淡温补的【羊肉山药汤】

舍得的美食诱惑

1羊霖肉1个，将羊霖肉切成合适大小的羊肉块，生姜切厚姜片备用；2铁棍山药1根，去皮切成段，放入碗中洗净；3锅里去水，冷水时倒入羊肉块，水开3分钟后将羊肉汆透捞出，再洗净血沫。4煲中一次注入足够的水后倒入羊肉块，倒入铁棍山药、生姜、红枣、党参、黄芪、麦冬、桂圆干，开大火，加入适量的盐，盖上锅盖大火烧开
金针菇豆腐汤

丁丁范

豆腐放入后就小火滚，不然豆腐会碎哦！本人也是第一次随便搞的，味道还是挺不错哒！很简单！基本上的人都可以搞定。????
上汤鸡豆花

Jackylicious

川菜当中一道不辣的经典菜，当年由于工艺的繁复，也渐渐被人遗忘了。虽说是豆花，但是只是取其豆腐之型与色，味道实质来源与鸡肉和蛋白。
桂圆红枣银耳汤

爱吃鱼de小肥肥

电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤，而且还可以煲养颜汤水，这次试煲了桂圆红枣银耳汤，选择的是电饭煲的“煲汤”功能，时间刚开始设定为1个小时，后来追加1个小时，总共2个小时，煲出来的汤水非常清甜，汤水的原汁原味保持得很好；如果想喝更粘稠的银耳汤，时间上还可再延长一两个小时，味道都是很好的。桂圆红枣银耳汤的功效
木子山芽百合干-百合雪梨汤

木子山芽百合窝

最近多回南潮湿天气，不少小伙伴都感冒咳嗽，下面推荐一道简单的糖水，百合雪梨汤，能够驱燥润肺，化痰利水，适用肺热咳嗽多痰的人。
怀山药排骨汤

爱的饭饭123

1排骨剁成小块，放锅里煮开，关火。除去漂在表面的血沫。（我是把排骨又放清水里洗了一遍，看到粘在排骨上的脏东西，心里难受）2放入葱姜，滴几滴醋，大火煮开，改中小火煮一个小时。3放入胡萝卜继续煮40分钟。4放入怀山药，放入少许盐，继续煮半小时。关火。
养颜蹄花汤

斤胖胖

1猪蹄剁成小块，绰水后放入砂锅，国内加冷水，2片生姜，几粒花椒，三片干山楂片，一根小葱2水开后撇去浮沫3关小火，煲2.5小时，捞出姜片花椒山楂葱后，加入适量盐和一茶匙胡椒粉后再加入泡好的黄豆4再煮20分钟后加入油菜，两分钟后出锅5成品图～6加了半匙自家的辣椒油～猪蹄吃着味淡，可以将适量生抽，蚝油，
蛤蜊火腿萝卜汤

jennysz

这道菜总结一个字：鲜！入萝卜可使汤色清纯，汤味稍带甜；蛤蜊本身鲜，加入火腿调味，一则去腥，二则增鲜，自然完美调鲜，根本不用味精、鸡精了。
佛跳墙

夏雨暮秋

在爱吃的中国人眼里，哪怕一个土豆，都能把它说学逗唱十八般武艺随手一做就是几十种做法。第一次吃佛跳墙就留下了深刻的记忆，浓厚的汤汁包裹着舌尖的味蕾，鲍鱼是弹牙的，海参是Q弹的，连响螺片的肉都吃出了惊艳的味道，最后用汤汁拌一碗香米饭，简直没SEI了！我确信那时候的味蕾绝对比现在更加敏感鲜嫩，绝对胜过我对

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