乐食记
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。这两种成份具有保健功能，易被人体吸收，能增强机体免疫力，吃法也很简单，直接煮着吃，或者打成糊都适合。这次用破壁机做了这道牛奶紫薯桂花羹极致的顺滑细腻，而且醇香浓郁，味道非常好。
碗里姜膳
三菌青菜蛋花汤是一道家常汤食，主要材料为蘑菇、青菜、鸡蛋。其制作简单，清香味鲜，滑润爽口适合大部分人群食用。
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一个人在家怎么度过这寒冷的冬日呢？来碗肉丸汤吧！
Saeko的小厨房
在日本在中国年糕的身影总是经常出现。尤其到了新年，在日本年糕更是必吃的一项传统美食。小小的一块年糕，承载着不同国家不同地区独特的文化与记忆，不仅各有各的卖相，也各有各的吃法，可甜可咸可酥可软，只要烹的对，年糕比肉香。我作为资深年糕控，终于等到新年可以教大家做一道简单便捷的日式年糕汤，经过又伊鲜酱油腌
小草根家庭美食
酒酿sweet ferment rice 旧时叫“醴”，是汉族传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血，再配上
zhoufarri
1蛤蜊用开水煮2分钟，放好姜、料酒，取合适的蒸碗将烫好的蛤蜊摆入碗底。2将鸡蛋打入碗中，放入盐油，打散，边打边加入温水搅拌。3将鸡蛋液过滤倒入蒸碗里4盖上保鲜膜，水烧开中火，二十分钟。5出锅淋上酱油跟葱花，一碗嫩嫩的蛤蜊蒸蛋就好了。
ॐ菩玉
超简单的一款汤，而且很甜
独自清醒
1解冻羊肉片2焯水去血沫3砂锅加水烧开放羊肉片 葱姜 八角 干辣椒4放萝卜炖30分钟5放盐调味6配饼吃
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零下十度，老公室外工作了一天，回家喝完热乎乎的鸡蛋菠菜汤，暖和和的，，，，，
hallin宝妈
冬吃萝卜，这个冬天不断的羊肉萝卜汤，牛肉萝卜汤，排骨萝卜汤变换着喝????
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