汤羹菜谱

这道抗寒武器，你怎可不知？

Jenniferbaby_wY

1准备食材：海底椰、竹荪、姬松茸、瑶柱，还有未出镜的排骨、鲨鱼骨和姜。2锅里盛上清水，放入洗好的排骨，加入两片姜片，一勺料酒，焯水，等血沫都浮出来再煮2分钟即关火。3浸泡15分钟的竹荪，去掉菌盖和蒂部，然后把封闭的杆部中间剪开平铺成长方形，再用手指把皱褶的灰尘泥沙细细搓掉。4姬松茸提前浸泡1小时，爽
杂粮疙瘩汤

米拉Miira

寒冷的冬天一碗暖汤在手，真是太棒极了！杂粮疙瘩汤，方便快捷，零失败哦！
冰糖苹果汤

不做妖精好多年

1苹果洗净切块，放养生壶2加苹果容积一半的纯净水3放适量清水4选果茶5煮到苹果软而不烂即可6装盘
鲜蚝干贝羹

爱烹饪D馋猫

1食材，干贝我是放冰箱冰发8小时。2取锅加适量水煮开，加入压好的干贝丝中火煮5分钟。干贝丝用刀压就会成丝。3蚝加入生粉用筷子慢慢拌匀，这样先拌匀后再洗才干净。4干贝丝煮5分钟后加入胡萝卜丝煮2分钟。5随后加入鲜蚝，蚝越小越好。6蚝煮至这样就熟，然后调入鸡粉，盐。7再用生粉水勾芡成羹状。8最后加入芹菜
苹果银耳瘦肉汤

ॐ菩玉

这几天比较干燥，家里苹果又比较多，就煮这个汤了，具有养阴润燥、清心润肺、补益气血的功效苹果也可以换成雪梨
莲藕排骨汤

米拉Miira

莲藕的清甜遇上排骨得浓郁，美味彰显的淋漓尽致！御寒之物首选哦！
素烩玉米羹

緣豆兒

羹汤最大的特点是香滑适中，对于润燥特别好；同时斋汤能清理肠胃，润肠通便。这个汤最大的特点是全素，不仅清润可口，还有滋润生津、滋补的作用。在冬燥的时候不妨多喝~
梦幻星空银耳羹

一溪月

最近迷上了蝶豆花，爱上了她颜色的千变万化，复古孔雀蓝，雨后初晴般的天青色，墨蓝，滴上几滴柠檬，蓝紫，艳紫，美不胜收，难以备述。把她加到银耳羹里，便变成了令人迷幻的梦幻星空银耳羹????
番茄鱼汤

烘焙有方～蒸烤教学服务

百变番茄，遇上黑鱼便化“鲜”西红柿（番茄）被称为“神奇的菜中之果”，生吃熟吃做汤，都营养价值丰富，而番茄黑鱼汤则是一道适合宝宝做辅食、孕妇产后恢复的滋补汤品。黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的食疗功效，唯一的缺点是肉质较粗老，所以在前期处理时务必将鱼肉片得薄一些，并加入胡椒粉中和黑鱼的
山药羊排汤

余甘果蜜的厨房

羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力，冬天里羊肉汤，羊肉火锅都少不了的。这山药羊排汤比较清淡，老少皆宜。

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