汤羹菜谱

瓦罐汤

刘英杰

瓦罐汤是江西的特色菜，我去江西的时候最爱喝的就是香菇肉丸瓦罐汤，回来几年了，还是很爱那个味儿，虽然自己在家做得味道跟在江西吃的有差距，但是还是很好喝的，毕竟瓦罐做的比炒锅做的要好。每次想喝了，自己就拿出自己的专属小瓦罐煲上一罐，烫很鲜的。
去火简汤

舞动的味蕾

这实在是一个非常非常简单，却很美味也很营养的汤菜，如果你是上班族，如果你没有时间做饭，那么就把这道菜搬上你的餐桌吧，还等什么，快行动啊～～
芦笋奶油浓汤

落雨无声

芦笋被称为“蔬菜之王”，它的价值最高，是保健蔬菜之一，现在用它为原料制成很多的抗癌药，保健品。现在也是芦笋上市的季节，赶快吃些新鲜的吧，用它做芦笋奶油浓汤非常鲜美，一款非常美味又营养的西式浓汤。
美味荠菜豆腐汤

悠闲的向日葵

春天吃点野菜即清火又养颜！方便快捷，大家一定不要错过啊！
补血圣方“四物汤膏”

膏哥

人是血肉之躯辛苦的工作、生活中的操劳、疾病等都会消耗人的气血尤其是女人毫无疑问地都要经历胎、产、经、带女人又天生感情丰富特别容易造成肝气郁结所有这些导致女人常常出现血虚、血瘀、月经不调表现出来就是面色无华、心悸失眠、头晕目眩、经量少或闭经、痛经“四物汤膏”就是专门针对以上的这些症状的一副经典膏方它已
[炼奶玉米南瓜羮]------简单又好吃的早餐

逆旅行人

1南瓜去皮切小块蒸熟2南瓜加水放入搅拌机中打碎3玉米粉4加温水搅匀5南瓜汁倒入煮锅，开后倒入玉米糊搅拌匀，再次开锅后关火6加几粒枸杞，也可加葡萄干或干果。7滴入炼奶，觉得不甜可以加点糖
雪菜蚕豆年糕汤

花鱼儿

1材料：蚕豆2年糕、雪菜（已清洗）3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4将年糕放在案板上切成片，待用。5将已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。6烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。7接着，合入切好的年糕和雪菜。8加入一些清水煮开煮至蚕豆断生。9然后，加少许盐。10加少许鸡精。11调味翻匀，即成。12盛出、
海带豆腐酱汤

淇家的小厨房

海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。豆腐是人们公认的保健佳品，豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。
香蟹豆腐汤

落雨无声

今天菜场买到了一些小枪蟹，想想还是烧汤吧，这款香蟹豆腐汤也是我家常做的汤菜，非常鲜香美味，拌个饭啥的特香。
【山楂红枣桂圆汤】

池上小米

这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便慷慨地告诉对方靠的就是每天早上喝一碗这个，已经坚持十几年了。每次回他那，早餐铁定给我蒸上这一碗，我观察了一下，两位老人除了每天喝一碗

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