秋季食谱菜谱

辣炒香干鸡杂

面朝阳光

1将所有材料处理干净。2香干切片、辣椒切丁、鸡杂切片、姜蒜切片。3热锅下油，炒香姜蒜片。4放入鸡杂大火爆炒。5鸡杂断生，下香干同炒。6最后加入青椒炒至断生，调入盐和味精。
水晶酿青椒

馋嘴猴

1大虾剥皮，去头洗净，胡萝卜擦成细丝，葱切碎，百合切碎，青椒修成小块儿摆盘。2用刀背把虾仁砸成泥状，再和肉馅一起砸匀。3把砸匀的肉馅放到碗中，放入胡萝卜碎，葱碎，胡椒粉、五香粉、豉油、盐拌匀，腌制五分钟。4把肉馅分成小丸子，蘸匀百合碎，放到修好的青椒上。5蒸锅上汽后，把摆好的盘子放到蒸锅中蒸十分钟。
童年的味道——西红柿鸡蛋混汤面

壮壮妈2002

这道面食很简单，甚至不需要花太多心思。但是蕴藏在里面的那份童年的情结却挥之不去。可能我们有的时候是要给回忆找一个借口的，思念那种童年的味道！
简单煮意美味生活----滋补猴头菇鸡汤

美味丸子

猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品，含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品；具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老
辣子鸡

双鱼座米屑儿

辣鲜香！吃着过瘾哪！的确是经典啊
红薯玉米丸子

深紫666

1蒸熟的剩红薯500克左右。2红薯剥皮备用。3玉米粒洗净放入开水焯3分钟。4捞出沥净水分。5再用纸巾吸干水分。6白糖、面粉、面包渣、鸡蛋打匀。7把红薯捣成泥，放入白糖、玉米粒搅拌均匀。8把红薯泥搓成球状。9均匀的蘸裹一层面粉、鸡蛋、面包渣。10锅烧热，倒入玉米油五、六成热放入红薯玉米丸中火炸3分钟。
鸡腿肉炒香菇

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1先将鸡腿洗净去骨切片，用盐、柱侯酱、生粉、胡椒腌制入味，葱姜蒜切粒，葱白和葱绿分开，香菇泡发后切片。2锅热放少许油，炒香香菇备用。3锅热放少许油，炒香葱白和姜蒜。4放入鸡腿肉炒。5鸡腿肉快熟时加入香菇、葱绿，勾一个欠汁，淋上麻油即可。
玉子酿黄瓜

鱼尾巴

喜欢有美感的东东，所以对于美食的追求，不仅仅是味觉上的满足，还喜欢视觉上的享受。
一鸡两吃

格子控

如今高速的生活节奏让人不得不紧跟其后尤其是朝九晚五的上班族，时间不容许让他们自己动手下厨外面餐馆的油腻食物也就这样一天天的被咽下了肚这是一道不用一滴油的菜秉持健康至上的饮食理念，不会单调，是喜欢吃鸡又怕油腻的朋友应该会喜欢的菜说是一道菜，其实应该是2道，为什么？哈，看了就知道。
土豆番茄芝士汤

球球厨窝

番茄：　　西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、b族维生素和维c，其中的维生素p含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利

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