putimama
今天做了一道年夜晏主食——太极米饭。其颜值高、造型美、颜色艳丽，诱人食欲。
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土餐中的米饭很讲究，不仅要米粒油亮、不沾粘，还要咸鲜适口、软硬适当。今天我炖了只老母鸡，用鸡肉和鸡汤配上些姜黄做了鸡肉饭，既好吃，又健康，顺便和大家聊聊做土式米饭的一些小技巧。
眉记：
焗饭是我们娘儿俩都爱吃的，我的理解：炒饭+奶酪=焗饭，当然是简版的哟！而且这次的焗饭我打算用微波炉来做，因为女儿单位有微波炉，能源不要浪费。还有另一个原因是，女儿的同学要求我多出些微波菜谱，咱们这就开始微波啦！ 这道饭的前期准备就是炒饭，剩米饭、中式腊肠、青豆、土豆等等，爱吃什么都可往里加，水
魔力芳香味咖
芒果糯米饭是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹
伍加叁宝妈
自制的广味腊肠，配上蔬菜和米饭一同焖熟，饭菜一锅，省事又美味，腊月吃腊味，开心的盼着过大年。
蓝雨阳光780913
营养美味。
米拉Miira
1横山羊肉洗净控水。2大米提前半小时浸泡。3红萝卜和洋葱改刀装盘。4羊肉切小块备用。5羊肉入开水锅中汆烫一下，加一点料酒，肉变色即可捞出。6珐琅锅预热入油烧热放入姜末炒香。7放入羊肉煸炒一下。8跨入红萝卜和洋葱翻炒均匀。9放入蚝油，酱油，五香粉和孜然粉。10炒制均匀，这颜色真的超级好看。11加入适量
利用红芯火龙果的天然色彩，制作一款适宜儿童食用的甜甜圈米饭，造型独特、健康营养、儿童最爱。
不做妖精好多年
这个方法做出来的米饭颗粒分明，口感好，特别适合用来炒饭啥的。
奶香浓郁、荤素搭配、营养丰富，简单美味的儿童营养晚餐。
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