荤菜菜谱

酸辣玉秃鱼

花鱼儿

1材料：玉秃鱼、姜片、葱段、郫县豆瓣酱2将玉秃鱼剥皮去内脏洗净、捞出。3放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，姜片炝锅。5随后，下入切好的玉秃鱼，加适量的料酒。6翻动一下。7接着，加适量的郫县豆瓣酱。8加适量的清水。9翻动一下，煮开。10然后，加适量的生抽。11加适量的香醋。12加适量的白糖。13加
亨氏茄汁主义--------【番茄土豆炖牛腩】

飞燕飘舞

1月22日就收到了亨氏番茄酱，因为已经买了回老家的火车票，没来得及做菜，发菜谱。本来想过完年回武汉后，赶快做了茄汁的菜菜，发菜谱，完成这次的试用报告。没想到春节的时候身体不适，原来是怀孕了，回到武汉后一系列的早孕反应，把我折腾的不像个人了，吃不下，喝不下，每天躺床上睡觉，别说做饭，闻到厨房里的油烟味
五花肉蚕豆炒夜开花

花鱼儿

1材料：蚕豆、夜开花、五花肉（已切成片）2将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。3将夜开花去皮清洗一下。4放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉，加适量的料酒。6加适量的生抽。7翻炒翻炒。8随后，合入切好的夜开花翻炒一下。9接着，加入一些清水。10煮开，煮至夜开花断生熟软。11然后，
芦笋鲜虾培根卷

々苗∴

1主要材料。2培根对半切开; 芦笋去掉老的根部，切段；3鲜虾去壳去虾线洗净加少许盐、油、料酒腌一会儿；4培根上放两段芦笋和1只虾仁，卷起用牙签固定好；5依次卷好所有的培根卷；6铁板烧热刷一层油，码入培根卷小火四面煎；7把剩下的芦笋段也摆放进去；把海鲜酱、生抽加2匙水调好，淋在培根卷上；8最后洒上黑椒
花菜炒小娘蟹

花鱼儿

1材料：小娘蟹（已清洗）、花菜、姜片2将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。3将已清洗的小娘蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。4烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5随后，下入收拾好的小娘蟹，加适量的料酒。6翻炒一下。7接着，合入清洗好的花菜翻炒一下。8然后，加适量的清水。9翻炒翻炒至熟。10最后，加适量的生抽。11
茄汁带鱼

BeiBei_Mom

1备好食材。2带鱼清理干净后用盐和米酒腌制半小时。3煎带鱼前在鱼面上撒些面粉，热锅下油，带鱼一块块放进两面煎黄。4把所有配料切好，并用一碗加进适量水，酱油，蚝油。5鱼块煎好后加进配料爆香。6再把调好的水加进。7收汁时加进番茄酱即可。
香肠炒芦笋

小宝娭毑de厨房

香肠总是散发着浓浓地家乡味，配上营养丰富、纤维含量高的芦笋再好不过。一浓一淡，浓妆淡抹总相宜！
鱼香肉丝

追逐阳光

鱼香肉丝的 “鱼香”其实是由泡辣椒、盐、酱油、醋，白糖、葱姜蒜末调制而成，具有咸、甜、酸、辣、鲜、香的口感，是一道非常开胃下饭的家常菜。只要这小小的一碗鱼香汁，就可以做出好吃的鱼香菜品，让你无鱼胜有鱼。鱼香汁的比例是：料酒10克米醋15克糖20克盐2克酱油20克湿淀粉10克，你可以随材料
农家炖土鸡

芹意

这款山东风味的所谓“农家”炖土鸡，其实就是一个家常菜，在一些餐馆也被叫做山东“辣子鸡”，做起来一点都不难。小时候没少吃过，只是妈妈口味清淡，做的不那么辣，有时候甚至干脆不放辣，就是炒一炒、炖一炖而已。如今要自己做起来，关键还得找一只真正的“土鸡”。
水煮豆腐鱼

心清似水淡若云

水煮菜是我白吃不厌的一道菜，也爱做，特别是水煮鱼，每次做来鱼的三分之二都是被我吃掉的，翻看我的菜谱，这道我最喜欢的菜，竟然没有发过菜谱，赶紧出去买了一条鱼，今天就做这道菜了！水煮鱼的做法有很多种，今天我们就选用白鲢鱼来做一道美味可口的水煮豆腐鱼，简单省事又好吃

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