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芹意
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芹意的菜谱

共374个菜谱
  • 全麦可颂

    2022-08-27 13:05:44

    话说公元1770年,年仅14岁的奥地利公主玛丽·安托瓦内特以其天真的头脑、稚嫩的身躯,肩负着法奥两国皇室寄予厚望的政治使命,盛装踏上了法国的土地,成为当时法国王储路易·奥古斯特·德·波旁(即日后的路易十六)的王太子妃。4年后,路易即位,玛丽母仪法兰西。然而当时的法国已处在革命的前夕,面对日益尖锐的社

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  • 双色糯米薯球

    2022-12-04 03:16:03

    红薯已是不可忽视的健康食品。 据现代研究证明,红薯营养丰富,含有多种人体需要的物质,维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍,而且还含有大米、面粉缺乏的丰富的赖氨酸;红薯能抗癌,有益心肺,还有抗糖尿病的作用;更令人振奋的是红薯热量非常低,吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用;红薯中还含有

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  • 时下最流行的北海道牛奶金砖

    2022-12-02 03:25:29

    用库存的最后一块片状动物性黄油,为本起酥季做一个结语——起酥,秋天再见!可做450g吐司2个。我用10cm正方形吐司模和长条吐司模,容量大概220g,做4个。

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  • 全麦野菜贝果&紫薯芝麻贝果

    2023-01-05 09:39:31

    今天的面包就来个健康的吧!夏日来临,也该减肥了,这款面包有利于减肥啊! 以贝果为基础,我一直认为贝果是最容易入口的主食面包,而且使用直接法,简单好操作。为了体现“吃糠咽菜”的健康理念,咱们加点全麦,再来点瓜瓜菜菜—— 材料可做5个野菜贝果和5个紫薯贝果

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  • 番茄烩牛腩

    2022-12-01 04:50:19

    兼顾营养和口味,美味又健康,老少皆宜,特别受小朋友欢迎。一、牛腩在保持原味的前提下,事先炖到酥烂。高压锅是不错的工具,砂锅当然更好,只是太费时间; 二、新鲜西红柿和番茄酱同时使用。新鲜西红柿富含维生素c,番茄酱富含番茄红素,两者同时使用营养更全面,菜品更诱人。 三、添加胡萝卜和洋葱,隐藏其形状和

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  • 手法最简单作料最家常的糖醋小排

    2022-12-04 03:16:03

    作料最常见:葱姜蒜,油盐酱醋糖而已,唯一多加一味蚝油,也是家中常备的。 手法最简单: 1、排骨不过油、不焯水,而是用姜水浸泡。 2、中间不起锅,一气呵成。 3、不加水淀粉,一样汤汁浓稠红亮。

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  • 惹味菠萝汁

    2023-01-05 16:41:52

    哈哈!菠萝菠萝蜜。 大街小巷水果缤纷,菠萝飘香。 奉上金色饮料,健脾开胃,清热解毒。

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  • 荤素两款槐花饺子

    2023-09-13 14:58:04

    春夏之交,洋槐花灿烂绽放,纯美的花朵亦是不可多得的美食。 野生槐花是天然健康食品,荤素皆宜,香甜可口,富含多种营养成分。槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的东西,能够养颜美容,维持体型,保护肠胃的功能,称得上“肠道警察”。 槐花还具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作

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  • 经典白色布丁:杏仁牛奶布丁

    2022-11-26 17:25:24

    据说这是法式甜点中最古老的经典冷盘甜品。 做这款布丁胜在不需要烤箱,更胜在这个季节吃最好。首先,它不似冰品,目前吃还太凉;其次,它又QQ糯糯,清凉爽滑;第三,加了杏仁粉。杏仁有抗过敏的功效,春末夏初各种花粉、杨絮、柳絮,让过敏体质的人不胜其烦,多吃点儿杏仁不错哦! 更难得的是——做法超级简单,不

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  • 鲜奶油胡萝卜餐包

    2023-01-07 05:22:39

    1、使用冷藏中种法,面包更加柔软香甜; 2、加入胡萝卜。胡萝卜的营养价值众所周知,它所富含的胡萝卜素进入人体后转化成维生素A。维生素A不仅是骨骼正常发育的必需物质,而且还有补肝明目、预防近视的作用,这对处于生长发育期的孩子来讲意义重大。 3、种面团中使用了淡奶油,主面团又添加了一点儿黄油。胡萝卜

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