工作餐菜谱

芹菜肉馅水饺

爱跳舞的老太

水饺，是山东最主要的面食之一，都说好吃不如饺子，芹菜水饺，又香又鲜！
椰汁玉米甜汤

幸福的热带雨林

这道椰汁玉米，送给我家的三位爸爸。这几天一直在晒太阳的公公，喜欢吃甜食的老公，还有从小疼我的老爸。希望你们一直都身体健康。我下了带果肉的椰汁，不仅吃起来更有口感，玉米汤的味道也更香浓。
清爽快捷人人都会的——蒜炒空心菜

微米

空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。我们这和小孩子开玩笑说多吃点空心菜，人长得灵空些，就是聪明灵活的意思，因为空心菜是空心的嘛。炒空心菜我喜欢加点蒜，
酸辣炒河粉

柏梁子

酸辣的开胃主食，不想吃饭的夏天，一盘酸辣河粉把营养热量甚至已经丢失的食欲都找了回了
什锦炒饼丝

花开成海

饼丝在第一步煎炒捞出之后要加快速度炒配料，才能保持蔬菜的脆爽和饼丝稍微的酥脆感，否则炒的时间长了，口味大打折扣。**第一次用蜂蜜代替糖，结果拿蜂蜜入菜还真的挺好吃。**草本有记载，说熟蒜可以暖胃。把生蒜切成块状炒出蒜香很好吃的，试试吧。
辣油面片

小耿妈妈

1面粉加盐揉成面团，醒半小时。2面团擀成面皮。3用模子压出一个个小面片。4不好取下的面片用刀刮就可以。5牛腩洗净，焯水后重新换水加鸡精，姜片熬汤。6做好的面片进开水煮熟，煮的时候水里面加点盐。7煮好面片捞出，加香菜，鸡精，酱油，牛肉汤，辣椒油就可以了。
核桃麦片吐司

浓咖啡淡心情

非常好吃的一款吐司面包，自家生产，核桃多多放，料足味美，配一杯牛奶或豆浆，在加一个煎蛋，几个小番茄，绝对营养好早餐，让你一上午精神充沛！
葱爆鸡腿肉

吖冰

用鸡腿肉爆炒是最香的啦，它不像鸡的其它部位炒了会柴柴滴，加上蒜、葱翻炒，肉质细嫩，葱香可口，口感十足呢！
蒜蓉木耳菜

锦色琉璃

木耳菜，滑滑的，好吃哦！
【鲁菜】---山东酥肉

馋嘴乐

【山东酥肉】是一款汤菜。成品是汤鲜，肉酥烂，味醇香；是鲁菜的代表作之一。做法并不复杂，掌握2个要点即成： 1、肉段要炸至外焦里嫩；2、香菜、胡椒粉和醋是必须的；主要特点：色泽金黄、肉质酥烂、汤鲜味美、微带酸辣。

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