1将豆腐、青菜清洗干净,分别放入搅拌机中,打成浆。分别放到两个碗中。2锅中加水先放入豆腐浆烧烫,勾芡粘稠出锅,菠菜浆如豆腐浆相同做法。3先将做好的豆腐在汤盆下面垫底,在把做好的豆腐、菠菜放在汤盆中并摆出八卦图样即可
螃蟹肉味鲜美、营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质 49.6 克、脂肪 9.3 克、糖类 27.2 克、磷 1.088 毫克、铁 33.6 毫克和适量维生素 A 等。1、螃蟹肉质洁白,清香爽口,其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质,而脂肪和糖类的含量却
南瓜有好多次也是和银耳一起打的,偶尔换成了核桃,意外收获,感觉南瓜和核桃很配,加了核桃以后南瓜那股淡淡的青味没有了,也中和了核桃淡淡的涩味,不用增甜就蛮好喝,而且这个黄看上去也超让人舒服。
1一碗开水放旁边等待冷却,两个鸡蛋打散放碗里。2放蚝油两滴,葱花末,虾皮。搅拌。3将冷却的温水放碗里,充分搅拌,放少许盐。锅里放热水,开火蒸。注:在盖上锅盖前搅拌蛋液,将里面的气泡都搅拌出来。气泡搅拌到表层后可以用厨房纸将气泡吸走,我没弄表面的气泡,自己吃就懒了一步。4盖上锅盖蒸十分钟。5出锅开吃,