11、干贝冲洗干净放入小碗中,加入小半碗的水浸泡2小时,再放入1茶匙料酒、3克切成片的生姜放入蒸锅大火蒸20分钟备用。22、娃娃菜洗净。33、每个娃娃菜用刀纵向切成8瓣。44、大葱和剩余的生姜切片。55、起油锅,放入葱姜片爆香。66、再放入切好的娃娃菜。77、处理好的干贝和浸泡的水一起倒入锅内。88
1在锅中加入清水煮沸后,挤入少许柠檬汁,加入沼虾,将其煮熟。2将煮熟的沼虾去虾壳,取虾肉并用刀切小块待用。3黄瓜刨去部分皮,切小块待用。4芒果留皮取果肉待用。5将以上步骤食材放入碗中,加入甜沙拉酱、盐、黑胡椒搅拌均匀。6把半片完整的芒果皮中的果肉刮干净(芒果皮当器皿用),将步骤5中的食材装入芒果皮内